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哺乳期可以喝中药调理身体吗?

    发布时间:2022-04-23 20:48:28   来源:Anita   

哺乳期间喝中药,具体看你用的是什么药物,如果是滋补性的中药,不会引起上火,通常是可以喝的,在哺乳期间有的药物可以吃,有的药物不能吃,具体情况具体分析,在这期间多吃一些高一生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,可以改善奶水的质量,促进宝宝的健康发育。

身体差的女性如何调理?

谢谢邀请。女人由于本身的生理特点,一生伴有经孕胎产,要损失好多的血,容易失血缺血贫血,所以造成女人身体差,容易得病,出现面色晄白,头晕眼花,心悸失眠,气短乏力等症状。且女人以血为用,补血先补气,气行则血行,气血可以相互资生,补气足以生血,养血亦能益气,应随证随人,灵活运用。下面我在临床中,经常碰到女人身体差的人,给予如下方法调理,供大家参考。

1,女人经常感冒,身体抵抗力下降,可以用中成药玉屏风散,也可以用黄芪30克,白术10克,防风6克,水煎服,当茶饮,两天一剂,多一段时间,身体就会自然而然的健康了。

2,对气血亏虚的人,尤其是女性,面色无华,腰酸乏力,月经不调,可以服当归生姜羊肉汤,既补血又能养血,而且还有食疗的作用达到补血养血,强壮身体的作用。

3,女人身体虚弱,也可以用中成药,如当归丸,乌鸡白凤丸,人参归脾丸,右归丸,八珍丸,等等都是补气养血,补肾益精。

4,还可以选择食疗,建议多吃香菇、蘑菇、鱼、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜,保证睡眠,适量活动,每天有晒到太阳的时间。,达到营养均衡,促进身体健康。了解更多的科普医学知识,或中医养生,请大家点击关注我的头条号→【吉庆有鱼145103773】,我会诚信为您服务!

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