上世纪七十年代国家恢复高考，余因底子差，刻苦复读学习，结果不但没高考，还忽然病倒一蹶不振，昏昏沉沉，几乎难自理，成了“药罐子。那些年风靡“气功热，便自我学习。几经周折，在一位“高人指点下改习“静坐养生功。
书上说的好:“习练气功，贵在坚持，十天二十天甚至一年都不是问题，但要长期十年如一日者很少很少。相反生病的人往往坚持下来了，因为他们有“痛苦的经历，再则能感到特殊的“受益效果，甚至达到很高的境界。
再研究古先贤及许多的名人，也都是同样的经历，即先经历魔难最后走出困局，达到修道悟世的“境界。
就如古人描述的那样，“修道要经历磨难，先修心静心，再慢慢修身，绝非易事，但诚则金石开。一番坚持后有了切身感受，从零二年到现在快二十年了，没吃一粒药，没去瞧过一次病。虽也有过微感冒，牙龈肿等毛病出现过，但坚持自修，总是次日便消除症状。手脚等处有干活划破流血的小伤口，胡乱用纸或布条包扎一下不流血就行，也从没上药消炎之类的，几天后自然长疤好了，未曾见任何感染发炎。偶遇有些咳嗽，感冒，失眠的同事朋友，就按自己的的体悟和现学的理解，糊弄几下(揉揉)，嗨！还反应不错。再加上在《头条》上粗聊几句，竟得到老师们的肯定鼓励，信心满满，结合孩提时代常看自家奶奶刺血拔罐，也有村里几位老人都怀有“绝招“，现在清楚了:那是民间中医绝招，一招见效，等等。渐对中医学问感到兴趣，为什么村里的几位老人，拔罐，剌血，及針对性用药那么神奇见效，她们不知道！留心学者专家讲座后，越觉迷茫。尽管阴阳五行都讲的头头是道，更多的是把古先贤的精典重复细解一遍。对我这样的“土老帽也是如得甘露，学习知识。不过在精髓经络“气脉却似乎不是太了解，没有切身感悟。更深的经络部分则就有点摸不到，大家都迷茫……
中医的精髓是:阴阳，经络、气脉，离开这个，不论是针灸(刺血拔罐刮痧等),还是用药，就只能固守怎谈发展？我们的天天谈论讲道理，只是“理，而不是“道。道理“只是世俗文化，不是道的精髓实质。
中医的精髓也是“道，是“医术。单靠讲与看(西医的方法)，是吃不透难弄清的。
中医发展不是我等老百姓该谈及的事情，只是老师们鼓励，斗胆说几句，其实就是从个人经历，谈谈战胜疾病的经验与感悟而已。
“修悟是理解中医的最佳方法，但如果不能理解“道法自然“天人合一，即是“修悟“也不一定能开“窍。不过不修悟自我感知“，就永远不能理解深奥的中医精妙，顶多是掌握继承前人一点技巧，就如绝招`“秘方。离那个宏大的“发展还差很远，很远。
因为中医先贤的理论是门气脉感悟藏象学，或说是”气脉藏象感悟学。
有个浅显的理解，中华文化的许多精髓都需要在感悟上去理解，而不是直观直接的逻辑思维理解推理。
