论养生首推中医,中华5000年的瑰宝。
中医提倡治未病,食疗养生更是首选。
建议大家多涉猎一点食疗养生提高我们的生活质量的同时,还能有一个好身体!
当然,中医讲究因人而异,我们首选得了解自己的体质,才能有的放矢。
比如,偏热体质最好忌讳辣椒,偏寒体质拒绝冷饮。所谓病从口入,大概就是这意思吧!
适合自己的才是最好的,祝愿大家都有一个好身体!
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发布时间:2022-04-07 15:01:53 来源:Anita
论养生首推中医,中华5000年的瑰宝。
中医提倡治未病,食疗养生更是首选。
建议大家多涉猎一点食疗养生提高我们的生活质量的同时,还能有一个好身体!
当然,中医讲究因人而异,我们首选得了解自己的体质,才能有的放矢。
比如,偏热体质最好忌讳辣椒,偏寒体质拒绝冷饮。所谓病从口入,大概就是这意思吧!
适合自己的才是最好的,祝愿大家都有一个好身体!
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