中医中药减肥的方法主要有中药减肥、针灸减肥、埋线减肥、点穴减肥四种，各有利弊。
1、中药减肥：通过喝中药来调理脾胃。
优点：不会疼痛。
缺点：是药三分毒，减肥时多用泻下通利的中药，长期服药会损伤阳气，导致脾肾阳虚，出现不孕症、月经紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎等疾病。体重超重不明显者不建议使用。
2、针灸减肥：在腹部、腿部、胳膊处针灸，主要部位在腹部，通过针灸刺激来抑制胃酸生成、增加脂肪代谢。
优点：可以调理全身。
缺点：不适宜晕针者、心脏病者。
3、埋线减肥：把线通过针埋入人体穴位处，通过对穴位的持续刺激来达到减肥的目的。
优点：省时省事，不用天天去针灸、按摩。
缺点：会有疼痛感，而且发热，有皮肤病、糖尿病、过敏体质、瘢痕体质的人不适合。
4、点穴减肥：通过点法、按压法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法对人体穴位进行刺激。
优点：物理疗法。
缺点：如果手法不对，容易对人体造成伤害，易反弹。
喝中药祛痘有用吗
用中药治痘确实有效，而且比那些所谓专业的祛痘机构花费少几千，能够去除长痘的根源并且不容易复发。
也可以尝试中医针灸放血治痘的方法，这个方法见效很快，两三天就见效，但是容易复发，隔几个月要再做。可以先用这个方法治标，然后沉住气去中医诊所开些中药。完全治疗要至少十几付中药。
祛痘平时需要注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。油脂过多可以使用硼酸肥皂.，多吃一些蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意加强体育锻炼、个人清洁卫生、增强抗病能力。
