养生：1，注意饮食习惯，
2。注意生活习惯。
3，学会中医养生的基本原理。
4，了解保健常识
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以上六味中药一起配伍泡水饮用是可以的，配在一起不会增加毒副作用。 但是因为红小豆，和黑小豆泡水对于有效成分的溶出度有限，效果不很理想，建议煎煮饮用。
中医养生之道
发布时间：2021-12-12 05:33:09 来源：Anita
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