您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 药膳养生

咳嗽吃什么? 食谱

    发布时间:2022-03-03 22:57:04   来源:Anita   

风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
  风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
  痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
  痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到 100克煮粥。
  肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃,有利于久咳和口干。

咳嗽用什么食疗

1、可每天早上饮一些淡盐水,或者每天用盐水含漱咽部至三次,可以起到消炎止痛的作用


2、取茶叶适量,装入纱小袋,置于杯中,用沸水泡茶,待凉后即加适量蜂蜜搅匀,然后用此溶液漱喉并咽下,每隔半小时一次,连用数日即可。


3、把鲜芝麻叶洗净,嚼烂后慢慢吞咽,每天三次,每次六片叶,连用三天可愈。


4、取鲜藕、蜂蜜各适量,将鲜藕绞汁加蜂蜜调匀饮服,每日一次连服数日。


5、每日取120克炖烂的猪皮,加蜂蜜适量分三次内服,十天为一疗程,痰湿重者加半夏、陈皮。


6、盐浸渍的黄梅,每次取三至五粒,开水冲淡后服,每日二至三次,连用数日。


7、银耳30克,清水炖,服时加白糖适量调味,每日二至三次,连服数日。


8、取橄榄两枚,绿茶一克,将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷五分钟后饮用。