特膳减重主要是采用了低热量和高营养的材料，如原料有枸杞、椰子、芥麦粉、中链甘油三酯微囊粉等。大家在吃了之后身体需要的营养能够得到补充，而且能够快速缓解饥饿的感觉，也不会有营养不良的情况出现，可以提高人体分解脂肪的能力，让脂肪对肉毒碱不会产生依赖性，调节脂肪的燃烧方式和燃烧点。
药膳怎么吃的好?
其实生活中的很多常见的食材都可以拿来做药膳，只要不犯食物链相冲的忌讳，能起到养生保健的功效都能称做药膳，药膳中也有填加一些常见的枸杞、百合、人参等等，李时珍就信奉药补不如食补的说法，一些太偏的药自己就不要瞎加的好，使用不当很可能还会有副作用，所以药不能乱加，食疗更佳！爱喝酒的还可以配上一瓶李时珍家方酒，这是一款营养保健酒，也可起到药疗的效果，还不伤身，白酒是超喝越伤身，家方酒是越好越倍儿棒！最近很多药酒新闻播的说是添加了伟哥的成份，家方酒你可以放心喝，这个有好几百年的历史了，是我自己经常喝的补酒，很不错，推荐给你。
豆花跟米饭那个有营养？
都各有各的营养价值。
一、豆腐的营养价值
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。
大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。
二、大米的营养价值
大米蛋白质中，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，赖氨酸含量高于其它谷物，氨基酸组成配比合理，比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式。
大米蛋白质的生物价（BV值）为77，蛋白质效用比率（PER值）为2.2（小麦为1.5，玉米为1.1），蛋白质的可消化性超过90%，均高于其它谷物，因此大米蛋白质的营养价值高。
