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湿的性质和特点：中医概括为，湿性重浊；湿性粘滞；湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。现分析如下。
湿有外湿和内湿之分：
1.外湿：就是指存在于自然界的湿气。四季中以长夏时湿气最盛；除季节外，还与工作生活环境有关，如水上作业，涉水淋雨，居处潮湿等都可能成为感受湿邪的条件。
A：伤湿又称表湿，证见恶寒，发热，虽汗出而热不退，头身重，胸闷，口不渴，舌苔薄白而滑，脉濡而缓；
B，湿痹又称着痹，证见肢节酸痛沉重，痛有定处，肌肤麻木等。
2.内湿，是由于脾失健运，水谷津液运化转输功能受到障碍，蓄积停滞而成。证见小便不利，苔腻，脉濡等症。若湿在上焦，还见胸滿闷；如阻遏清阳，见头晕眩；若湿阻中焦，见脘腹痞满，不欲飲食，呕恶，口粘，腹泻，四肢沉重；若湿注下焦，见足肿，淋浊，妇女带下等症。
以上供参考之。
中医难学的根本原因是什么？
难的不会，会的不难。中医之所以难学，首先是心态，其次才是方法，实践是检验学没学会的标准。先说心态，中医人喜欢说缘分，其实是指信不信中医。试想，一个报着中医到底行不行的心态，每一步都要让老师用现代科学来解释清楚才相信，第一步的阴阳五行就让这些人自已退出去了。说到这点，敝人年轻时初读内经，天圆地方四个字就把我整出局二十多年。随着阅历增长，才渐渐明白其中道理，天圆地方，固然受当时条件所限，但也不失中医之用。虚心才能学习，科学的态度是先假设理论是对的，再在实践中证实或证伪。再说方法，因为中医已形成一整套理论，从人体运行，到与天地相应，体内体外及其相关，可以说非常完善。内经中描述的证与由于行为造成的病因，也说的非常清楚，然后才讲治疗。窃以为，必先从人体正常运行入手，最易最快上手，然后天地正常运行及对人的影响，明白造成生病的坏习惯。治未病，其实就是改掉坏习惯。内经中的经洛穴位，针灸方法，都是认病治病的好方法。用药就涉及到伤寒论金匮要略和神农本草经，伤寒制六经辨证，后世有八纲辨证，都是由证倒推病因病机，其实内经中的非正常表现，都是辨病因病机的方法。中医四诊，望闻问切，皆出自这些经典。组方子涉及用药，神农本草只讲药之性味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，以阳补阳，以阴补阴，参合寒热性味，可以自拟药方，更多的用经方，效果更好。学完这些，就剩实践，相信每个自学者都会从自已开刀，吃了再总结，总结完再试。这是一个在外人看来比较危险的阶段。敝人这个阶段，是先看完药之偏性，知其解法，才对自已下手，最终闯关成功。相信只要有心态，有兴趣，肯努力，悟性自来，终会成功。敝人虽有些许心得，但不敢以郎中自居，还是一个在中医路上持续努力的自学者。希望敝人这个回答，能帮助一些同道中人，则吾心甚慰。
