一、小孩子在长高时炖公鸡用什么中药炖最好?
建议可以在炖肉时给孩子加一些红枣,党参,肉桂,桂皮,枸杞等可以让孩子多喝汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等,多喝牛奶和多吃高蛋白食物,多晒太阳促进钙的吸收,另外可以多吃新鲜的水果和蔬菜,保证孩子充足的睡眠,养成良好的生活习惯,早睡早起,参加体育锻炼,多运动多锻炼,增强体质,提高免疫力,
二、田七长高汤的配方?
主料:鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料:枸杞子25克,三七8克
调料:姜5克
制作
1. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
2. 杞子洗净,田七洗净,捣碎。
3. 水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
三、海马增高汤配料?
准备材料:新会陈皮1/3个,海马30g,海龙4条,瘦肉块500g,蜜枣2颗,黄豆50g,盐适量,田七片适量
1、将准备好的瘦肉和姜片一起下锅焯掉血水,洗净备用。
2、将海龙与海马用清水稍洗净一下,放在盘中备用。
3、膨鱼腮提前一小时泡发,清洗干净沙尘。
4、准备好的黄豆,陈皮和蜜枣稍微冲洗一下即可。
5、煲中煮约2L开水,水开后把以上备好的材料都下锅,大火煮开5分钟后,转小火煲两小时左右。
6、两个小时后关火,加少许盐到锅中进行调味。
7、美味的海龙瘦肉汤就做好了,装碗即可食用。
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