吃点补益气血的中药调理一下比较好，比如说归脾药物就是个气血双补的药物，气虚多是由于过度劳累导致的，所以是可以恢复的，但是确实是需要长时间的恢复才可以。平时要注意休息，可以多喝点红糖水，多吃点大枣，或者是将黄芪泡水喝，黄芪有很好的补气的作用。
热门排行榜
-
- 1 猪舍熏硫磺艾叶有毒吗？
- 300
-
- 2 中药当归一天吃多少克合适。它的功效是什么？
- 300
-
- 3 百草堂的百草堂中医馆
- 300
-
- 4 哪几味中药容易犯困
- 300
-
- 6 怀孕初期可以吃补气血、肾气的中药吗？
- 300
-
- 7 为什么有些中药可以补血？
- 300
-
- 9 养生保健抗衰老中药三七属于吗？
- 299
-
- 10 冬季养生方子
- 299
