药养就是中药养生是中医的传统特有药物，以植物类药物为主，通过特定方法熬制以后对人体的疾病有相当好的恢复作用，是中医的必备治疗方法之一。所以最关键是病人的身心调整、思想、生活方式改善、人际关系改善、健康改善。
中药吃多了对身体好吗？
是药三分毒,是一句俗话,但是要具体看,中药大都是植物,犹如你吃蔬菜和水果一般,饭吃多了,也会撑的慌,人参是补药,多吃也会气滞不舒服,要用莱服子来解,正因为人体出现偏性,才需要服用中药,用药物的偏性纠正人体的偏性,脱发是人体内部出现了问题,不服用适当的药物,无法解决身体的问题,也就无法真正治愈脱发,植物药的安全性相比人工合成的西药来说,有更多的保障,因为在人体应用的时间很长,无数人群的使用后是安全的.而人工合法的西药应用时间很短,有些潜在的问题没有完全揭示!有些可能是这一代人不清楚,要到下一代才逐渐表现出来
绝对有害，人们认为的中药毒副作用小是一个完全错误的概念，主要是因为对中药毒副作用研究不深入造成的。往往会导致中药滥用，据研究因服用中药造成的肾衰竭要比化药多的多。不过这也分具体的药材，有些药食同源的中药危害较小，但有些中药含有毒性成分，如细辛、马兜铃、马钱子这些误服都是要命的
