养胃茶种
大麦茶 大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。 大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。 宜：胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。 忌：因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
普洱茶 具有暖胃的功能
红茶 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
柠檬草 健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化

脾湿喝什么茶？

如果脾湿症状较为明显的话，考虑是气虚和血虚引起的，可以平时多喝一些红糖枸杞水或者是玫瑰花茶，也可以服用祛湿健脾的中药，如干姜，肉桂，白术，甘草，当归，焦麦芽，焦神曲等，平时注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时尽量不要吃生冷，辛辣，刺激性，油腻食物，