用料：当归10片，姜1大块

辅料：枣(干)10颗，枸杞子20粒，调料红糖1小块，水2碗

当归生姜红枣红糖茶的做法

1.当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中

2.大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖

3.糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用（两杯量）

营养功效

当归生姜红枣红糖茶，当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。

黄芪当归茶的做法，黄芪当归茶的功效与作用？

黄芪当归茶的做法就是将二味药物加在一起泡水，黄芪与当归配合是属于当归补血汤的方剂，对于气血不足的病症有治疗的作用，如果有气血不足，贫血的病症，选择这两个药物泡的茶，就可以有比较好的调理效果，可以使其体质得到改善，恢复其身体的正常状态。

当归茶的做法？

补血用归身，破血用归尾。

将当归切成薄片，取5~10克煮水或泡水当茶饮，有良好的补益作用。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

人到中年不得已保温杯里泡枸杞下一句是什么？

下一句是枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。这段话本身是开玩笑的，后来大家深有感触，认为这句话说的很在理，引起了大家的共鸣，因此走红于网络，火遍全国。

人一到中年后，身体素质大不如从前，而枸杞具有增强人体免疫力的功效，一般中年人都喜欢在保温杯里泡上一些枸杞饮用，是一种养生的方法。每个人都年轻过，但都躲不过中年时刻。一个人步入中年后，有些人活的很成功，实现了自己想要的目标，但有些人碌碌无为，没有收获到任何。

枸杞属于一种养生茶，对于中年人来说，应该适当的喝些枸杞茶来滋补身体，不过，枸杞虽好，可并非每个人都适合食用。枸杞是很好的补品，但也是有一些禁忌的，如果正在感冒发烧，是不适合吃枸杞的，而且过量的食用枸杞会上火，所以一定要控制好用量。

枸杞比较适合体质虚弱的人食用，以及抵抗力差的人，中年人喝枸杞茶的比较多。其实枸杞茶不仅能泡水饮用，也可以直接吃几粒，但要注意不能吃太多，不然会出现流鼻血的情况。