1、虫草:单纯当补品性价比不高
近年来,虫草价格“水涨船高”。对普通市民,用虫草进补,性价比并不高。一般中等质量的虫草在60至80元/克,如偶尔进补一两次,效果也一般。
虫草对补肾、补肺效果较明显,过量用虫草,可能会过热。把虫草单纯当补品使用,并不合算,但对手术后接受放化疗的肿瘤病人,如体虚、家庭经济条件好,效果很不错。
2、燕窝:坚持长期吃才能见效果
燕窝具有养阳润肺作用,但性价比很不高。最好品质的燕窝,平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃,长期吃,才能见效,如果只是偶尔吃一两次燕窝,根本不见效。
3、鹿茸:乱用可致内热、流鼻血
鹿茸是种很温和顺养的补品,可用于男女肾虚、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等,都很见效,还适合再生障碍性贫血等人群。
但专家提醒,鹿茸温热作用非常强,如自行乱用,过量后可能会流鼻血。最好请医生指导,控制用量。在制作上,由于鹿茸买来时是一片片的,一般上海人用鹿茸来炮酒,方便、易操作。
4、三七:活血作用过强可能伤胃
三七的主要作用是活血,但三七也可能有副作用,过量使用可能伤胃,甚至引起胃出血。消化病病人在使用三七时,需合理治疗;冠心病等心脏病病人也不能长期滥用。
5、西洋参:服用过量可能拉肚子
与红参相比,西洋参偏凉性,更适合上海人热性体质。普通人参性平,不温不热,但西洋参除了能补气外,还能补阴。对内热人群,最合适不过,但市场上西洋参质量鱼龙混杂,只能起到普通人参补气效果,补阴不明显,如果西洋参补得过量,可能拉肚子。
名贵中药食材的使用禁忌是什么?
发布时间:2022-03-04 09:22:01 来源:Anita
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