一、鸡肉菌特点?
鸡肉菌肉质细嫩,香味浓郁,味道鲜美,我国人民采食该菌的历史悠久,属著名的野生食用蘑菇之一,畅销于国内外市场,根据该菌的颜色和形态等特点,分为黑皮、白皮、黄皮、花皮等许多类型,味道以黑皮(青皮)者最好。
据李时珍《本草纲目》记载,该菌具有“益胃、清神、治痔”等,鸡纵具有较高的药用价值,现代医学研究发现,鸡纵中含有治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖有明显的效果和药用功效。鸡肉菌是云南诸菌之冠,素有松茸为菌王鸡纵为菌侯之称。
二、野生菌的食用方法?
干炒法
油量适中,不放水或加汤,急火快炒至熟。特别适应牛肝菌、干巴菌、老人头、奶浆菌等的烹制。干炒以取香为要,主要调料以干辣椒、青辣椒、大蒜为主。当然也可以放一点火腿、腊肉、香肠、虾仁之类的配料共同来炒,但不宜多放,多放喧宾夺主,少了菌的鲜味。
滚汤法
就是通常所说的煮汤,以喝鲜汤为主。煮汤可以先放少量的油煸炒后再放入水或汤煮熟,也可以将水或汤烧开后放入食用菌。注意汤水不能放得太多,调味料要清淡一些,以突出鲜醇的口味。适宜煮汤的有谷黄菌、刷把菌、鸡枞、鸡油菌等。
扣蒸法
就是将原料整齐码放在碗中,上蒸笼蒸熟后反扣在盘子中。码放原料时可以涂抹一些鸡肉泥、鱼肉泥、虾肉泥或者蛋清等含胶原蛋白质之类的物质。荤素搭配合理,营养均衡,味道也更加醇厚。适宜扣蒸的有青头菌、香菌等。
生炸法
其特点是油多火旺,用这种烹调方法加工的原料加热前一般须用调味品浸渍,晾干水气,然后再下油锅炸至色泽金黄或者水分收干。生炸菌的特点是香、酥、醇厚。适宜生炸的有鸡枞、牛肝菌、干巴菌等。
生煎法
把原料切成厚片,放在锅中用中小火慢慢地煎至成熟。生煎时锅中油不能多,要两面煎黄。应具有外香脆内鲜嫩的特点。适宜生煎的有鸡枞、松茸、干巴菌等。
烧烤法
将菌直接放在火上烤至成熟。烤时要注意火力的大小不能烧焦,也不能涂抹油脂。要保持原汁原味的鲜香。吃时可以蘸椒盐、辣酱油等。适宜烧烤的有鸡枞、松茸、青头菌、牛肝菌等。
挂糊炸
炸的另一种形式,将原料包裹上淀粉或者蛋糊、糯米皮再放到油锅之中炸至成熟。它要求外焦里嫩,色泽金黄。适宜挂糊炸的有鸡枞、松茸、青头菌、牛肝菌等。
凉拌法
凉拌法是把生的原料或晾凉的熟原料,切成小型的丁、丝、片、条等形状,加入各种调味品然后调拌均匀的方法,拌可根据原料的生熟分为生拌、熟拌和混合拌等方法。拌的特点是:现拌现吃,调味品多样,花色品种多。把野生食用菌过水或过油后再加上调味料就是一道鲜美的佳肴。适宜凉拌法的有松茸、鸡油菌、木耳等。
微波焗法
通过微波炉的微波加热成熟的一种方法,它有方便快捷的特点。所有的野生食用菌都可以洗净后切碎加入调料用微波加热至成熟。时间3—5分钟即可。
三、菌油的食用方法?
食用最佳,拌面最好。
早餐米粉面条,不需任何配料;只放菌油调和,色香味口更好;中晚正餐上旧,菌油辣酱相调;品尝一闻就饿,只怨米饭太少;加班超过十二点,开水就冲方便面;放点菌油一搅拌,心里舒服头脑清;菌子用完多菌汁,菌汁是宝不可丢;汁拌凉菜味更香,汁拌淹菜更爽口。
四、黄耳菌食用方法?
黄耳菌可以烤、炒、煮、炖、炸等多种方式食用。
黄耳菌口味鲜美,适合与多种食材搭配食用,常见的烹调方式包括烤、炒、煮、炖、炸等。
其中,烤黄耳菌可以保留其鲜美的香气和口感;炒黄耳菌可以将其搭配各类蔬菜或肉类,且炒制过程可以去除部分黄耳菌中的草酸和氯酸;煮黄耳菌可以保持其水分和弹性,适合用于冬季营养汤品;炖黄耳菌可以与鸡肉、鲍鱼等搭配,口感更为滋润。
炸黄耳菌则在外脆内嫩,吃起来香气扑鼻。
黄耳菌是一种滋补养颜的食材,富含多种人体所需的营养元素,如蛋白质、维生素、钙、磷等。
在食用黄耳菌前,需要先进行泡发处理,可将其浸泡于温水中20-30分钟,直至软化再烹制。
同时,在购买和食用黄耳菌时需要注意其品质,应挑选外形完整、色泽鲜艳、无虫眼、表面无灰尘等优质的食材。
五、羊肚菌食用方法?
材料:羊肚菌20克,花胶20克,猪骨300克,胡萝卜1根,枸杞、红枣、生姜、盐各适量
做法:1、准备好所有食材,先将羊肚菌和花胶分别泡发,洗净,改刀备用;
2、猪骨斩大块,在锅中焯烫片刻,去除血水后捞出;
3、胡萝卜洗净切滚刀块;
4、将猪骨、胡萝卜、花胶、生姜放入炖锅,加足量水,大火煮沸转小火慢煲1小时;
5、将羊肚菌、红枣、枸杞放入继续炖煮30-40分钟;
6、出锅前加盐调味即可,盛出开始享用。
六、白菌最佳食用方法?
白菌是一种珍贵的野生食用菌,味道鲜美,有多种食用方法。以下是一些常见的白菌的食用方法:
1. 炖汤:白菌适合炖煮,可以与其他食材一起放入炖盅或煲汤,制作营养丰富的白菌汤。可以选择鸡汤、鲍鱼汤或是清炖汤底。
2. 炒菜:白菌也可以直接炒制,可以选择搭配蔬菜、肉类或海鲜等食材进行炒菜。简单的做法是将白菌切片或切段,用少许油爆炒,再加入适量盐、酱油等调味料,翻炒均匀即可。这样可以保留白菌的原汁原味。
3. 烤或烘烤:将白菌修整干净后,可以将其放到烤箱中进行烤制,或者放在烧烤架上进行烘烤。烤制后白菌会变得口感酥脆,非常适合作为开胃小食或配以蘸料食用。
4. 煮、蒸或蘸酱:将白菌切块后,可以选择煮熟或蒸熟,再蘸上自制的酱料食用。白菌的鲜香口感能很好地融合在酱料中,增加食欲。
无论是哪种食用方法,在处理白菌前,应将其表面的土壤等杂质清洗干净,并确保其没有变质或有异味。另外,采摘和食用野生蘑菇时请确保安全,避免误食有毒的菌种。如果不确定,请购买来自可靠渠道的白菌。
七、云南菌汤包食用方法?
一、煲汤。
先将鸡(鸭、骨头、肉)等焯水备用,汤包里先放入炒好水的鸡,然后放入清洗好的菌汤包配料,倒入水(之前泡发菌汤包的水),然后放一片姜、一点料酒。大火烧开,转小火炖45-60分钟,起锅前放入盐进行调味就好了。
二、火锅。火锅里放入一块骨头,然后放入泡发的菌汤包配料,倒入泡发菌汤包的水,一起烧开煮20分钟左右,就是一锅非常美味的菌火锅汤底了。
三、炒着吃。需要将菌菇泡发后滤水,搭配想吃的食材就可以了,但是要注意的是不要搭配海鲜,可以搭配肉类,炒着吃也是非常好吃,营养不会流失,真的非常鲜美,家里大人小孩都能吃。
八、珊瑚菌的食用方法?
材料
里脊牛柳250克、珊瑚菌2两、洋葱半个、青红二尖2根、姜蒜、花椒、老抽、料酒、豆瓣、孜然粉、醋各适量。
做法
1、牛柳洗净,切片、用嫩肉粉少许、孜然、料酒、老抽码味、珊瑚菌用开水泡软沥干水、洋葱青红辣椒切块.
2、热油锅下牛柳翻炒放入豆瓣、花椒、姜蒜快熟时,放入珊瑚菌、洋葱、辣椒、炒熟。
3、再加盐、醋、少许老抽和味精即可。
九、石灰菌的食用方法?
以下是石灰菌的常见食用方法:
1. 煲汤:将石灰菌洗净,切成薄片,加入鸡骨、猪骨等煲汤中,可以增加汤的鲜味和营养价值。
2. 炒菜:将石灰菌切成薄片或丝,搭配其他蔬菜一起炒,可以做成美味的石灰菌炒肉片、石灰菌炒青菜等菜品。
3. 蒸食:将石灰菌切成小块,放入蒸锅中蒸熟,口感韧劲十足,可以搭配蒸鱼、蒸肉等食用。
4. 凉拌:将石灰菌切成薄片,配以蒜泥、酱油、醋等调料拌匀,做成凉拌石灰菌,口感清爽爽口。
需要注意的是,采摘石灰菌时要注意辨别是否为可食用的品种,并且一定要煮熟后再食用,以免影响健康。
十、鸡肉菌是灵芝吗?
鸡肉菌不是灵芝。鸡肉菌一般指鸡枞菌。鸡枞菌,在自然界是和白蚁共生的菌类,白蚁构筑蚁巢的同时培养了鸡㙡菌菌丝体,形成一个共同的生态系统,这种菌本来是在我国云南贵州等南方省市的森林中才有。鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必需的蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。
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