银耳性平，润肺的，含胶质，可以美容，可以用银耳炖个莲子（要带莲心，绿色滴，去火）百合，滋养美容不错。你说你内脏有些乱了，至于怎么个乱法，还真不好说。人的五脏应五行但又不能见五行，比如要是见木性了，那多半这个人的肝就不好了，都知道五行相生相克的，中医也是辩证的，没有什么绝对的，比如有的方子适合冬天吃（冬天万物沉寂，封藏为主，所以冬季可以抓住时机养肾，肾是先天之本，封藏之本），到了夏天就未必了，最好还是找老中医望闻问切对症而为。当然，平常要注意多锻炼身体，增强体质。祝身体倍棒，吃嘛嘛香~
没有相克的，咳嗽因风寒外感者慎服。
