用药材泡茶喝有哪些养生功效？

发布时间：2021-12-23 19:56:49 来源：Anita

1. 菟丝子绿茶

　　将菟丝子捣碎后与绿茶、冰糖一起放入杯中加开水冲泡，之后加盖焖十分钟左右既可以饮用。这种茶能够补肾壮阳，适合男性肾虚患者饮用。

　　2. 麦冬茶

　　取药材麦冬、玉竹、天花粉、党参、北沙参、乌梅、知母和甘草等，一起研成碎末后，取适量药粉放入杯中加适量开水焖半个小时后饮用。这款药茶有滋阴养胃的功效，适合胃不好的人用来养胃。

　　3. 决明子茶

　　将决明子用开水冲泡并焖几分钟后饮用，能够起到清肝明目、润肠通便的作用，有便秘的患者可以适当喝一些决明子茶。

　　4. 胡桃蜜茶

　　将胡桃仁捣成碎末后与绿茶、蜂蜜一起冲泡饮用，能够补肾壮阳，适合男性肾虚患者饮用。

　　5. 玫瑰花茶

　　玫瑰花、迷迭香用开水冲泡焖盖五分钟后加入蜂蜜调味饮用，能够补血养肝养胃，茶中的迷迭香能够缓解腹胀、促进血液循环。

　　6. 枸杞菊花茶

　　将枸杞和菊花用开水冲泡焖盖几分钟后饮用，能够清肝明目、去火滋养，非常适合上班族饮用。

　　7. 罗汉果茶

　　罗汉果茶是非常好的润喉茶，能够清肺热、补中气，是常用嗓子的人常备的一种中药茶。

　　8. 百合花茶

　　将干的百合花放入杯中加开水冲泡后焖盖十分钟，加入适量的冰糖或蜜糖拌匀后饮用，有安神益气、润肤除烦、化痰通便、滋阴润燥等诸多功效。

　　9. 姜糖茶

　　取适量姜片、红茶和红糖加开水冲泡并焖盖十分钟左右饮用，能够起到发表散热的功效，适用于风寒感冒患者。

　　10. 丹参茶

　　将桂枝、玉竹、丹参、何首乌、川七等药材一起冲泡饮用，能够活血散瘀、利尿止痛、润肺养胃。

　　11. 刺五加茶

　　取刺五加、桂圆和玉竹泡茶饮用，讷讷狗狗安神补血，对于困倦无力、脸色苍白等气虚血弱的患者有治疗调理功效。

　　12. 东洋参茶

　　需要药材东洋参、当归、桑葚、葛根、黄芪等泡茶饮用，能够起到驱寒暖血、温中补气等作用，适合心阳虚弱的人饮用。

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