肾气不足气血两虚湿气重代谢功能差了体内淤堵怎么调理？

发布时间：2022-04-10 05:55:22 来源：Anita

气虚一般有肺气虚和肾气虚，而且气血亏虚包括肺气及肾气虚。
可以试试服用八珍丸或十全大补膏来益气养血来调治，平时一定注意按时休息，尽量别熬夜，不然会加重你气血亏虚证。

肾气不足，平时合理安排生活作息时间，保持经常户外运动，增强抵抗力，同时可以服用六味地黄丸和肾气丸进行调理。

代谢功能差，可以服用中药调理的，可以看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。再去医院检查一下看看有没有甲低，如果有，最好根据个人体质情况下药，别自己乱用成药。如果没有甲低等疾病，那你是严重缺乏锻炼了，多多锻炼吧！

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