您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 中药养生

银耳和木耳有什么区别吗?

    发布时间:2021-12-16 13:22:46   来源:Anita   

银耳又叫白木耳,是一种名贵的菜,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医认为:银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能。近年来药学家研究发现,银耳含有酸性异多糖,能增强体液免疫功能,可起到扶正固本的作用。人们还发现银耳能增强机体巨噬细胞的吞噬功能,能促进T细胞和B细胞的转化,从而抑制癌细胞生长的作用。有材料也谈到银耳能增强气管炎 target=_blank>慢性支气管炎患者痰液中溶菌酶的活力,提高机体对外界致病因子的抵抗力,增强机体对原子辐射的保护作用,促进骨髓的造血机能,可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养食品;可自制冰糖银耳羹,红枣银耳粥,银耳菜等经常食用。
木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。
木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。有润肺和清涤胃肠作用。
他们可以同时食用!!!

冬虫夏草的正确吃法,价格,功效?

冬虫夏草和其它东西一齐烧煮是很大的浪费,这种名贵药材就应该单独食用,煮过4-5遍(直到什么都煮不出来后)把汤喝下去,最后把虫草也吃下去。一次性吃完也吸收不了,浪费。