养阴清热汤有多少款，大征集。

发布时间：2022-04-04 03:09:45 来源：Anita

养阴汤品有很多种，要根据自身的情况选择合适的汤品进补。

　　花旗参麦冬养阴汤

　　龙骨：500克

　　玉竹：10克花旗参：10克莲子：10克水：8碗红枣：2粒北芪：10克麦冬：10克

　　进入秋季，中医指养生方面要防秋燥、养阴，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。今天推荐这款花旗参麦冬龙骨汤，除了花旗参、麦冬，还有莲子、玉竹等同样擅长养阴之品，尤其适合中青年和儿童饮用。

　　3-4人份

　　做法：

　　1. 花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核；

　　2. 龙骨洗净切块，汆水捞起冲净；

　　3. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。

　　功效：养阴补气、清心安神。

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　　『解毒养阴汤的组成』
　　西洋参3～9克(另煎对服)南北沙参各15～30克耳环石斛15～30克黑元参15～30克佛手参15～30克生黄耆9～15克干生地15～30克紫丹参9～15克双花15～30克公英15～30克二冬各9～18克玉竹9～15克

　　『用法』
　　水煎服。

　　『解毒养阴汤的功用』
　　益气养阴，清热解毒。

　　『主治』
　　皮肤科、外科感染性疾病，毒热伤气伤阴，正气已伤而毒热未尽阶段。相当于败血症的后期。

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　　鹅血养阴汤

　　主料：鹅肉 50克鹅血 100克
　　辅料：山药 30克北沙参 15克玉竹 15克
　　调料：料酒 5克盐 2克各适量
　　鹅血养阴汤的做法：
　　1.先将山药、玉竹、沙参洗净，加水与鹅肉同煮至肉熟，过滤取汤液。
　　2.用洁净的注射器从活鹅翅下抽血，加入煮沸的汤中稍煮片刻，加入黄酒和精盐调味即成。

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　　补血养阴汤　　

　　羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用　　

　　羊肉1斤、当归5钱、杞子5钱、红枣10粒、生姜4片　　

　　做法：6碗水加材料煲3小时。　　

　　功效：羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用。

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