阴阳五行是中医的根本，是一种变化着的能量，时刻都在变化中，阴阳是相互依存、相互转化的、阳生阴长，阴阳五行是中华民族智慧的结晶，它揭示了自然的规律，告诉人们，世间的万事万物都是在变化中的，阴阳都是相互交替的，就像白天和夜晚一样，昼夜交替始终保持着一种动态平衡，肾阴、肾阳是肾的功能总称，是一种带有能量的物质，肾阴、肾阳相互影响、相互制约，阴盛则阳虚，阴虚则阳盛，肾阴、肾阳也是带有生命力的物质，肾阴是先天遗传和后天饮食五谷所化生的物质，其性偏寒，需要肾阳的鼓动才可以发挥作用，五脏六腑之阴，非肾阴不化，肾阳是从先天遗传和后天饮食五谷所化生的精微物质，带有能量和热量，能够温化五脏六腑和温暖肌肤，增加人体的抗病能力和增强人体整体功能，肾阴是阴寒的，肾阳是温暖的，肾阴需要肾阳的温暖才能使肾水不寒，肾阳需要肾阴的滋润才不会过于亢盛，由于肾阴和肾阳的不同，所以产生的症状也各不一样，阴盛的人阳气就虚弱，就会腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷、无力、困乏等，肾阴虚的人就会面色潮红，心烦失眠、咽喉肿痛等症状，因此肾阴、肾阳都是在相对平衡的状态下才能阴平阳秘，身体才能健康，一旦失去平衡就会百病皆生。
肾阴的作用是在内滋润五脏六腑，在外滋润肌肤，肾阳的作用是在内温暖脏腑、气化津液、温养气血，促进血液循环，在外温暖肌肤、增加正气和增强人体的抗病能力，抵抗外邪侵袭，对身体起到保护作用，是人体热量的来源，肾阳的充足就能从人的神色形态中表现出来，肾阴充足、肾阳旺盛，人的肾气才能正常发挥功能，肾气是肾阳蒸化肾阴而产生的，肾气旺盛，人的精力就会充足，就会心灵手巧充满智慧，其实肾阳和肾气应为同种物质，可能只是层次上的不同，肾气是肾阴和肾阳共同的产物，肾气充足就会把人的精气神表现出来，使人充满活力和精神。
肾阴、肾阳是人体的根本，所以保护好肾阴和肾阳就能使人健康长寿，在治疗疾病方面，有时也需要调补肾阴和肾阳，久病归脾，穷必归肾。
