根据2017年中药材行分析，2016年8月开始60％的品种都开始涨价，新一轮的行情对种植中药材的大户是一个好时机。根据这一轮的行情种植要选择已经低价多年，市场需求量大，库存比较薄弱的品种去种植，千万不要跟风，不要选择投资大的品种去种植，现推荐比较有前景的品种供参考。生长期半年的夏枯球、香草子、急性子、蛇床子、板蓝根。一年生长的玄参、丹参、防风、白术、旱半夏。二年生长的桔梗、知母、射干。多年生长和一次投入多年收益的品种有油用牡丹、皂刺、白芍等。根据市场行情分析，这些品种比较有潜力。本号是手机号。
多吃富含优质蛋白质食物比如肉类鱼类蛋类禽类等，蛋白质中含有人体活动所需要的氨基酸，参与体内多种细胞构成，同时能提高性能力，消除疲劳感。
