放20颗左右就可以了，还可以放点菊花。多了也不好的。吃多对肠胃不是很好。但排便很好。清火明目。降压减脂。

什么牌的决明子茶好

安国市决明子福寿养生茶不错我一直都喝它的。各大超市都有销售你可以去看看。

决明子怎么泡茶？

决明子：Semen Cassiae (英) Cassia Seed 

别名： 草决明、马蹄决明、假绿豆。

来源： 为豆科植物，决明Cassia obtusifolia L.的种子。

采制：  秋季有收成熟果实，晒干，打下种子。性味： 性微寒，味甘、苦、咸。功能主治： 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。

求教关于决明子茶

纯天然野生饮品 决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。
本品精选西北无污染区决明子，在石斛和甘草制成的药液中浸泡，再晾干、炮制而成，是纯天然野生饮品。

关于决明子茶

放入枸杞会效果更好一些 长期喝不会有副作用 只不过单独喝决明子会比较难喝一些 大概1-3个月就会见效吧 不过这个东西需要过程的 要坚持住 对身体很有好处的 建议长期喝 加油！