送80多岁的老人什么东西好呢？

1、比较精致实用的拐杖，红糖，茶叶，有时间的话织件毛衣，

2、送个温馨的床头灯，寿桃型的祝寿蛋糕、

3、送老人合身的红色的唐装，老人和家人亲属的的旧有照片装订成册，场合多些花，气氛很柔和，很怀旧的情调。

4、百寿图，可以挂在墙上很久的，就是准备的时间长了一点而已。

5、送上你自己亲手做的小礼物，加上你的爱心和孝心，并送上你最真挚的关怀!

6、送礼一定要有心意，别出心裁！送玉器，民间流传玉有辟邪作用，最适合送老人了，还有可能成为传家宝喔！

中老年人应该吃什么样的补品才不上火

夏天降火的方法:
1、少荤多素可多吃清口泄火的蔬菜；黄瓜、苦瓜、生菜、西红柿、豆腐等
2、夏天炎热可多烧清淡防暑的汤喝；绿豆汤、酸梅汤、银耳汤、西湖莼菜汤等
3、可喝清茶、苦丁茶、莲子心茶或凉白开、可加密加白糖。
4、出现上火症状后可服牛黄上清、维生素B2等。
5、要少吃三类食物:
1）少吃热性水果——如荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。另外桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果，夏天吃要适度，千万别过量。
2）少吃坚果——如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。坚果具有使体内生热的功能，所以宜冬天吃，夏天要少吃。
3）少用热性调料——如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等，会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿道一些病症。

65岁左右老年人，适合吃什么补品？

建议补充蛋白质粉、大宝X综合营养31天、综合消化酵素和乳酸菌包。前两款是均衡营养、增强体质用的，因为老人肠胃不好可能影响他的营养吸收，补充均衡营养是必要的，乳酸菌包可以补充益生菌，改善肠胃环境，综合消化酵素帮助消化吸收。

怎么样让老人增加睡眠

吃好喝好，别让事情烦着，参加一些老人健身活动。老了觉少很正常，一般血压正常就没事。

老人生病了适合吃什么食物，

老人本身牙口就不太好了，吃些软体食物会好些。对于生病的老人来说，就更重要了。不要吃冷的，太热的也不行。不要吃腥味，辣味，酸味太重的食物。多吃水果，绿色蔬菜，豆腐类等比较好消化的东西。