拿雪梨，银耳和川贝熬着喝，效果不错哦，是亲身体验过的呢！平常没事也可以喝，可以清火啊，润肺啊，祛痰啊，等等。我现在也是没事的时候也常喝，觉得自己的慢性咽炎好多了！祝早日摆脱烦恼！

嗓子干、疼，咳嗽，低烧

最讨厌感冒了近来我经常上火，稍微吃点辣椒吹吹空调就能感冒（都怪我平时不爱运动）还好我的风热感冒能被羚翘解毒丸hold住，不过有时需要加3-5天的消炎药如罗红霉素、乙酰螺旋霉素等还有感康，另外就是清喉利咽颗粒中药茶，它能帮我灭掉嗓子不适的症状，大体上我的经验就这些了。
对了还有重要的一点就是一定不要吸烟喝酒、吃肥腻过咸过甜的食物，好好休息也就是一周时间保准好！

经常喝什么茶可以对咽炎有好处？

国茗金花茶总皂甙：金花茶皂甙含量6300mg/kg强心，舒张血管及抗疲劳，减慢心率及双相性血压作用促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成，止渴生津，排脓消肿，利咽止痛，解热镇痛等。猫旗舰店：

什么泡茶有利嗓子?

春季天气干燥，加之教师在日常工作中长期过度使用嗓子，导致嗓子疲累不堪，这种情况下，嗓子很容易出现的一些不适感，严重的话，还有可能会出现一些咽喉疾病。春季教师咽喉症状多发，一方面是由于春节季节特征造成的，而另一方面则是咽喉护理不当造成的。所以建议教师们日常可使用像慢严舒柠清喉利咽颗粒这样的纯中药制剂药物。其中含有的青果，胖大海等成分，可以有效的缓解咽喉不适，声音嘶哑等症状，适合教师经常用嗓的人群日常服用。