网络上东看西看很多年，发觉治疗糖尿病比较好的办法，自己就可以上手的，就是控制自己的欲望。

听说过因为酒驾进入里头待一段时间出来，身体都比较好了。

说白了，已经营养太好了，不需要摄入太多。反而增加身体的负担。

所有的摄入，都是需要消耗身体的能量，这个就是为什么有时候饿了，反而吃不下的原因。

那个饿了好多天，看见食物，疯狂进食的情况，只能在电影里。现实当中，即使吃的下，肠胃也会受罪不小。

三高喝什么中药茶效果最好？

三高就是高血压、高血糖、高血脂。对于三高的病人，我们可以选择绿茶。绿茶的主要作用是降低血压和胆固醇，抑制癌细胞，预防高血压和高脂血症。其次，您还可以选择普洱茶。普洱茶的主要功能是降血脂、降血压、降血糖。它还可以预防动脉硬化和冠心病。第三，我们可以选择以茶为主的凉茶，然后再加入中药。如三七、丹参、人参红花等活血化瘀药，可预防动脉粥样硬化，降低血脂，降低血压，强身健体，延年益寿。

桑叶泡茶有降血压血糖功效吗？为什么？

桑叶泡茶有降血压的功效吗？从食疗角度将它有辅助降血压的功效，但是如果用它来代替药物那么就不好了，它没有治疗效果。

1、桑叶茶可以辅助治疗高血压从食疗学角度来说，桑叶是非常不错的食材，如果代茶饮的确有帮助降低高血压的功效，所以建议可以适当的饮用，代茶饮，但是注意配方，可以放决明子2克、桑叶2-3片、山楂一个，冰糖大约2个，这样的搭配有辅助治疗高血压的功效，建议每天可以来上2-3茶壶这样的量。

2、桑叶茶虽好，高血压药物不能停有些人有这样的误区，桑叶茶这么好，很多专家说它对高血压降压效果有功效，那么我就可以把高血压的药物停掉了，这种想法是错误的，它只能够辅助治疗高血压，并不能等同于药物，尤其是食疗的茶饮，它肯定能比正常您吃的东西要好一点，但是如果要说它有和药物同等的作用那么您的想法就错误了！

【营养海贼团】依一：医院营养科工作