石斛泡水的功效与作用有哪些？
石斛泡水喝具有生津益胃、养阴清热的功效。
因石斛本身的功效，用其泡水有助于改善热病伤津所致的低热烦渴、口干咽燥、出汗等症。中医认为石斛可入肾经，由滋肾阴、退虚热，兼能补肾、养肝、明目及强筋骨，故用其泡水饮用还可用于改善肾阴不足所致的咽干而痛、虚热不退、筋骨痿软等症。
现代研究显示，石斛中含有石斛碱、石斛酮碱、石斛菲醌等成分，具有降血糖、抗白内障、调节胃肠功能、改善骨质疏松等药理作用。
在饮用石斛水时应注意，本品药性偏寒，故脾胃虚寒者慎用。石斛过敏者禁止使用，以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。此外，由于中药饮片在泡水代茶饮用时，其有效成分不容易发挥出来，故建议将药物煮水饮用。
患者如有使用需求，建议在用药前咨询专业医生。不要自己盲目用药。
本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核
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