肾虚的食疗方法有哪些？

发布时间：2021-12-11 09:46:17 来源：Anita

你好，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。三★鞭★雄☆站肾睾双补,秘法炼制，没有副作用。祝你健康。