常用中药多为动植物，接近人类食物，药食同源，所以毒副作用相对较小。有些中药对人体内分泌代谢功能起到双向调节作用，既可以降低高血糖，又可以使低血糖恢复正常。

这15味中药泡茶喝能降糖 

具有降糖作用的中药

人参

人参含的人参皂苷能明显降低四氧嘧啶引起的高血糖，并可以刺激胰腺释放胰岛素，也可促进葡萄糖引起的胰岛素释放。

枸杞

枸杞含有的枸杞多糖能增强2型糖尿病患者胰岛素的敏感性，增加肝糖原的储备，降低血糖水平。

玉米须

中国南方地区的人们常用玉米须加瘦猪肉煮汤来治疗糖尿病，在《岭南采药录》中记载玉米须可治疗糖尿病。部分研究推测，玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。

西洋参

西洋参含有西洋皂苷，对人体血糖水平有理想的调节作用，即可以降低过高的血糖水平，也可以升高低血糖。目前很多治疗糖尿病的中药复方都含有西洋参。

金银花

金银花所含有的绿原酸，除修复损伤的胰腺B细胞外，还能改善肌体的胰岛素抵抗，激活受体，增强受体对胰岛素的敏感性。

莲子心

莲子心含有的莲心碱，能调节胰腺B细胞分泌胰岛素，帮助糖尿病患者控制血糖，稳定病情。

黄连

黄连所含的小柴碱可帮助2型糖友降低血糖。2型糖尿病是由于胰岛素不能正常工作而致血糖升高，小柴碱能令胰岛素更好地工作，能有效降低血糖幅度。

黄芪

黄芪含有黄芪多糖，可以改善糖耐量异常，减少腹部脂肪，增加胰岛素敏感性，但不影响胰岛素分泌。

地黄

地黄含有多种甙类物质，这些甙类物质可辅助降低血糖，防治糖尿病性肾病和糖尿病视网膜病变。地黄还含有地黄少糖，能够增加胰岛素的敏感性，对糖友的胰岛素抵抗有改善作用。

玉竹

玉竹含有铃兰苷、山奈酚等生物活性物质，可消除胰岛素抵抗，平衡胰腺功能，修复胰腺细胞，增加胰岛素的敏感性。

葛根

葛根含有的黄酮类物质能快速、平稳且持久性降低血糖和尿糖。

淮山药

中医应用淮山药治疗糖尿病历史悠久。淮山药具有降血糖作用的山药多糖，能够帮助糖友降低血糖。

地骨皮

地骨皮含有生物碱，对胰腺B细胞的结构损害有一定的减轻作用。可缓解糖尿病引起的多饮、身体消瘦等症状。

桔梗

桔梗含有的桔梗皂甙具有较为显著的降糖效果，还能增加肝糖原的储备，抑制食物性血糖上升。

匙羹藤

功效：自公无前6世纪以来，匙羹藤草药一直在管理糖尿病和改善血糖的传统医学中扮演着重要的角色。针对匙羹藤在治疗高血糖的研究中，生物科学及医学界也同样表明：匙羹藤具有抑制糖分，提高人体胰岛素敏感度的重要作用。