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发布时间：2021-12-13 09:09:06 来源：Anita
一般用中医内调的话，会比较好，刺激小还不会反弹，就是比较慢，你可以试试内调的和外用的一块这样的话就会比较快的，再经常吃一些美白淡斑的食物，像西红柿，柠檬汁，黄豆等等，当然只用这些也是不行的，同时还用诗泊莱，这个是植物的额，挺自然的
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