消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效 ，还可迅速吸收、健胃整肠。 　　中医师们认为， 春节给我们带来的不只是肥胖，还有诸如腹胀、消化不良等症状 。特别是春节期间，许多人沉迷于方城之中，长时间打牌的姐妹们会出现下肢水肿的虚胖现象。中医师们建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。 　　推荐3款中药消脂茶： 　　1、山楂首乌茶： 　　材料：山楂15克、何首乌15克； 　　做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。 　　2、桔皮茶： 　　材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克； 　　做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。 　　3、姜醋红糖茶： 　　材料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克； 　　做法：姜片用醋（用米醋）浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替。

中医瘦身茶小陈？

广西茶叶好喝的茶叶还选国茗金花茶，国茗金花茶，送礼、自用都是非常不错的选择，金花茶是唯一不含咖啡因和茶碱的茶科植物，有助睡眠。金花茶有效调理肠胃，祛除便秘，且没有腹痛腹泻等副作用;金花茶总皂甙含量在所有茶科植物中比例最高，皂甙具有抗氧化、抗衰老、促进DNA损伤修复功能。身体排毒痛快舒畅、让您容颜由内而外更加靓丽，是女性祛斑养颜之珍品。