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有没有日常可以养胃健脾泡茶喝的中药,谢谢

    发布时间:2021-12-23 10:52:23   来源:Anita   

养胃健脾,脾胃属土。脾喜欢干燥,脾主运化,如果体内湿气太重会影响脾的消化功能。健脾燥湿的中药有山药,薏苡仁等。山楂消积食,对脾胃有好处。胃喜阴,因为胃的消化功能需要津液也就是胃液,中药石斛养胃阴非常棒。

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