罗布麻茶，俗称红麻、野麻，大多分布在青海、新疆、甘肃等西北盐碱和沙漠地区，主要由罗布麻、茶多酚等成分组成，其中含有的总黄酮、槲皮素等药理活性成分，对降血压、降血脂、抗氧化以及缓解衰老都有很大的作用。

首先，罗布麻茶可以有效降血压降血脂，大量科学研究表明，罗布麻茶中含有一种类似于维生素P活性的鞣质。这种物质不仅可以防止脂肪在血管壁中的沉积，降低血清胆固醇，还能保持毛细血管的正常抵抗力，进而增强血管的弹性和柔韧性。

其次，罗布麻茶还能软化血管，起到松弛血管平滑肌的效用。研究发现，罗布麻茶中含有的有效物质可导致细胞膜超极化，关闭钙离子通道，进而防止因细胞外钙离子进入到细胞质并最终导致细胞内钙离子水平降低，最终起到松弛血管平滑肌的效果，有效缓解心绞痛等症状。

最后，罗布麻茶还可以延缓衰老。主要是因为罗布麻茶对超氧化自由基的产生以及红细胞脂质的过氧化都有抑制作用，同时也有清除超氧化自由基的作用，进而保护细胞膜免受损伤，保护蛋白质等免受氧化，进而达到延缓衰老的效果。

要想喝杯罗布麻茶并不会很麻烦，如果想要药效好一点的话可以选适量罗布麻茶加入适量水，炖煮十分钟左右进行煎煮饮用，想要简单点的话直接用沸腾的开水冲泡喝就行，无论冲泡还是煎煮都是有良好效果的。

指导专家：张博，副主任医师，锦州市中心医院心血管科。从事心血管内科临床工作15年，擅长高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。

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