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胆固醇和甘油三酯高,用哪些中药泡水喝比较好?

    发布时间:2021-12-16 05:19:20   来源:Anita   

对中药的现代药理研究发现,许多中药都有调节血脂的作用,目前临床常用于高脂血症治疗的中药有大黄、决明子、何首乌、山楂、荷叶、虎杖、姜黄、蒲黄、泽泻、黄精、灵脂、丹参、大蒜、绞股蓝等。

高血脂症患者平时可以选择一些中药,泡饮代茶。

(1) 决明子茶:决明子5-10克,用开水冲泡代茶。

(2) 荷叶减肥茶:荷叶3克,决明子6克,制大黄3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克,开水冲泡代茶。

(3) 乌龙茶:乌龙茶叶3-5克,开水冲泡后饮用。

(4) 山楂麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10克,煎煮后代茶饮用。

(5) 降脂汤:何首乌10克,枸杞子10克,草决明10克,用开水冲泡去渣代茶饮用。

(6) 茵陈降脂饮:茵陈、泽泻、葛根各5克,用开水冲泡去渣代茶饮用。

有什么问题大家可以在评论区留言,我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供

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