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发布时间：2021-12-11 09:57:08 来源：Anita
增肥容易减肥难，友友想法好简单。
每天吃喝拉撒睡，睡饱吃饱继续玩。
按时休息按时起，凡事有度心放宽。
生活饮食要丰富，饮食健康要订单。
适当增肥要注意，无需药物做负担。
五谷杂粮都要吃，鸡鸭鱼肉装满盘。
不到一月要你胖，肥像几憨有几憨。
只怕胖多难减肥，骂我支招大坏蛋。
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