用什么中药泡茶治疗便秘

发布时间：2022-01-14 00:34:59 来源：Anita

中药有一定效果不过也不能多喝的，便秘主要是肠胃消化问题，还是需要去调理肠胃的，我爷爷之前也是便秘，你可以喝喝那个三孩果糖，增加下肠道的有益菌，促进肠胃蠕动消化，平时注意饮食多喝水吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮，适量运动啊，大便会比较软化好拉，就会慢慢调理好了