养生茶的主要功效就是养生。 种类太多了，美容保健样样有。 看什么配方了。

养生茶有哪些品牌好

我觉得自己配的会好点，养生茶的话红枣枸杞这些，还有罗汉果什么的，非常多，买个养生壶每天煮一壶非常棒

养生茶真的有用吗？

有用

养生茶就是利用药食同源这一特点来制作的，既可以利用药物本身的可食用性，再加上食品本身的保健作用，以饮茶的方式食用到我们的身体内，除了满足药食同源滋补营养外，还发挥着自身的保健功效

养生茶那是真的有用。因为个人的身体状况不同。也许在你的身上不会有太大的明显。但是喝了之后肯定有一定的疗效。而且需要长时间的喝。

效果肯定是有一定的效果的，不过具体的效果要根据个人情况而定，对别人有效的东西对你不一定有效，每个人的身体状况都有所不同，因人而异吧，不过喝一些总比不喝要好一些的。

有用的，因为养生茶效果是比较不错的，但是需要长时间坚持饮用，效果比较慢。日常生活中比较常见的养生茶有枸杞茶、菊花茶、玫瑰花茶以及枸杞红枣茶等，长期饮用能够增强免疫力，促进睡眠。

10 养生茶在淘宝开店需要办理哪些手续？

淘宝上卖茶叶要有营业执照、《食品经营许可证》或《食品生产许可证》。

一、淘宝上卖茶叶须提供：

1、营业执照；

2、《食品经营许可证》或《食品生产许可证》；

二、小作坊制售商品，须持有营业执照和小作坊登记证。

注：发布商品时，商品的描述信息在商品类页面各区块中（如商品标题、图片、属性区域、详情描述等）保证要素一致性，如食品生产许可证编号、产品标准代码、厂名、厂址、厂家联系方式、配料表、贮存条件、保质期、食品添加剂、生产日期、品牌名称、包装方式、产地等信息。

养生茶怎么做呢?

养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品。?想要知道吗?下面跟着我了解一下吧。

养生茶的配方以及做法

【枸杞茶】

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源：传统药茶方。

【枸杞生地茶】

原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】

原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源：《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】

原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙茶】

原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝养血，清热除帷

用途：急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源：传统药茶方。

养生茶的功效

1、降低中风

荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。

2、促进消化

3、增强免疫力

哈佛大学研究发现，每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代谢和面板健康也更好。喝茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。姜茶具有抗炎、镇痛和 *** 回圈作用，可缓解偏头痛。

4、治疗失眠

红茶中咖啡因含量较高，睡前最好别喝。但大多数草药茶不含咖啡因。甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因***chrysin***可缓解焦虑促进睡眠，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放松身心。罗勒叶茶具有镇静作用。

5、保护牙齿

虽然喝茶会导致牙齿变色，但是茶多酚可抗菌防止牙结石，防止牙病和龋齿。白茶和绿茶都有这种作用。果茶呈酸性，会破坏牙釉质。