柚子皮包茶叶叫什么茶？

就叫柚子茶，是福建民间的传统养生茶，这种养生茶具有祛病养生的功效，而且，越是陈年的柚子茶功效越强。

下面用图解的方式详细介绍福建民间传统养生柚子茶的做法，教你如何用废弃的柚子皮制作养生茶，既是养生上品又可装饰家居。

工具/原料

制作柚子茶最好选用野生柚子和野生茶，如果找不到就用普通柚子和普通的茶叶吧。

方法/步骤

第一步：先把整只柚子最上端1/4处的皮割断，然后把这个盖子一样的柚子皮取下来，保持完好，待用。

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第二步：余下的柚子皮用手反复揉捏至松软，然后再把柚子瓤整个的取出来，这个步骤需要手劲大一点才行，注意不要把柚子皮弄破了。取出来的柚子瓤当然是留着作水果食用了，制作这款柚子茶用不到它。

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第三步：把准备好的茶叶装入柚子壳里，茶叶要压的越紧实越好。柚子壳里装满茶叶后，再把那个盖子盖在上面，还原成一个完整的柚子形状。

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第四步：用绳子把整只柚子皮捆绑起来，先横竖十字捆绑，再左右米字捆绑，最后捆成一个八瓣的南瓜形状。

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第五步：捆好的柚子茶悬挂在阳光充足并且通风良好的地方，风干后就收回家里，挂在阴凉通风处陈放起来，陈放的时间越久功效越好，陈放10年以上也是很正常的事情。

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鹿跑泉枣叶茶有什么好处?适合什么人喝?它是养生茶吗

冬天要是喝茶去养生的话，喝一些红茶才好。红茶因为甘温，能够让人体阳气增长;并且冬季养生茶之中，红茶是含有很多的蛋白质和糖分，生热暖腹，还可以增强人体抗寒能力，帮助人们消化、去除身体的油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可补充营养、强身健体。

冬天气候干燥，加上人们喜好吃油腻，辛辣的食物，生气已成为困扰很多人的问题，并带来口干的后果，而这次可以帮助绿茶。绿茶是未发酵的茶，非常因此，它可以篝火，口渴和缩小痰液。它还可以加速轻度胃溃疡的愈合，降低血脂，堤防动脉的硬化。结果，人们容易生气的人一般热爱抽烟喝酒，而那些肥胖的人（一般是热的）更适宜喝绿茶;那些患感冒和感冒的人不应该服用绿茶。

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乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。

冬季养生茶种类很多，也可以依照本身的身体状况去自制，上述对于冬季养生茶的介绍，我们仅仅是作为参考，在平时运用茶饮养生的话，必须要合理的饮用，才是最为重要的。希望我们的提议，对您的身体健康帮助很大。