一、什么茶养肝护肝排肝毒养胃

什么茶养肝护肝排肝毒养胃

什么茶养肝护肝排肝毒养胃，随着时代的发展，人们对养生知识的了解不断增多，越来越多的人将护肝养胃看成是养生保健的重要组成部分。现在分享什么茶养肝护肝排肝毒养胃！

什么茶养肝护肝排肝毒养胃1 1、白菊花茶： 准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。

2、红枣枸杞茶： 取适量的红枣、枸杞，将它们清洗干净后放水里泡上一会儿，之后放到壶里，再注入一定量的清水煮开，接着改用小火再煮几分钟，最后放点冰糖调味，等到茶水不烫的时候就可以饮用了。不过需要注意的是，红枣跟枸杞都是热性食材，火气太大之人不适合喝。

3、三七花茶： 准备适量的三七花和桑叶，用开水泡着喝。如果不嫌麻烦的话，也可以加水煎服，效果都是一样的。每天喝上两次，其有着保肝明目的作用。当然，大家如果得了高血压、咽喉炎等疾病也是可以喝这款茶的。

4、杞菊乌龙茶： 取适量的菊花、枸杞和乌龙茶，用沸水泡开，接着盖上杯盖，隔一会儿就能喝了。杞菊乌龙茶里面维生素、胡萝卜素、氨基酸、钙、铁含量非常高，经常喝的话能够有效防止脂肪在肝脏里面堆积，从而达到滋补肝脏的作用。

5、太子参大枣陈皮茶： 准备适量的太子参、大枣和陈皮，将它们全部都清洗干净，之后放到锅里面，再倒入适量的清水进行煎煮，最后喝汁水就行了。

6、菊花蜜饮： 取适量的干菊花、麦冬，将它们清洗干净以后放到锅里面，接着再注入一定了的.清水煮开，然后把菊花和麦冬过滤掉，等茶水温度降下来之后加点蜂蜜，搅拌均匀后就可以饮用了。

什么茶养肝护肝排肝毒养胃2 护肝养胃茶之：蜂蜜柠檬茶

我们都知道柠檬是一种喝起来酸的碱性食材，在平常喝水中加入一点点的柠檬水对综合胃酸过多是很有效果的。柠檬中的酸液也能够促进我们的肝脏生成能更好排毒的胆汁，蜂蜜也是一种具有清毒解热和润燥作用的东西。所以问护肝养胃喝什么茶的话，蜂蜜柠檬茶绝对是要榜上有名的。

护肝养胃茶之：洋参养生茶

护肝养胃喝什么茶好，洋参养生茶就是一种有护肝养胃功效的茶。制作洋参养生茶需要大叶种晒青毛茶、虫草、苦荞芽、西洋参等材料作为原料。西洋参是具有很好的补气和护肝效果的名贵药材，西洋参对于调节免疫力、健脾胃、降血脂和抗疲劳也是有独到的效果的。这道护肝养胃茶有着润滑醇和的口感以及红艳清亮的茶汤。

护肝养胃茶之：红茶

护肝养胃喝什么茶，其实红茶是最经济实惠和有效的一种茶。红茶一般来说都是经过发酵烘焙过程的，茶多酚在氧化酶的作用下慢慢的会变少，这样就导致茶水对胃部的刺激也随之减少了。经常喝红茶能够起到暖胃养胃和保护胃黏膜的作用，要护肝养胃的红茶一般来说是不需要太浓的。

护肝养胃茶之：三七花茶

护肝养胃喝什么茶，三七花茶是自古以来就被认为有护肝养胃功效的茶。三七花其实是一种具有养肝明目和养胃降脂作用的中药材，坚持每天都喝三七花茶可以有效的起到护肝养胃和提神静气的作用。直接把三七花用开水冲泡然后混着我们经常喝的茶叶水就是我们这里所说的三七花茶了。

二、脂肪肝的中药代茶饮

1．制首乌：动物实验证实，首乌具有降血脂．、降血糖、软化血管和降压的功效。每次10～15克，煎汤常服。何首乌片、首乌粉亦可服用。

2．枸杞子：具有降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生等作用。每次10―15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

3．山楂：《本草纲目》说它能“化饮食，消内积”，又“消滞血胀痛”，是现代最常用的化瘀降脂良药，且药性平和，久食亦无副反应。可食用现成的山楂果、山楂糕，亦可磨碎加糖拌食。用以调治脂肪肝，每次15克，每日2次。

4．决明子：又名草决明，炒熟用。现代研究表明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降压、降脂和通便的作用。每次10克，泡水代茶饮。可常年服用，尤以夏季最为适宜。

三、养肝护肝中药有哪些？

在临床上肝脏疾病是比较常见的，包括肝功能受损，肝细胞损伤肝，纤维化，脂肪肝，肝硬化甚至肝癌等疾病，临床上中药治疗肝脏疾病效果非常明显，而保护肝脏的中药有哪些？是我们今天主要学习的内容大致有以下几个方面：

1.甘草，它是能够有效缓解肝细胞受损的一类药物，并且肝脏有解毒的效果，对于肝脏毒性较大的一些情况发生都能够起到较好的缓解。

2.枸杞子，枸杞子是临床上常用的滋养补肝并且滋阴补肾、养肝明目这样的效果，对于肝脏疾病有较好的缓解作用并且枸杞子还能够滋阴补虚，对于肝细胞受损以及肝功能异常引起的乏力也有较好的效果。

3.对于肝细胞受损以及肝脏功能较差也可以选择茵陈来进行治疗，茵陈也可以保护肝脏，它是能够起到利胆排湿并且利湿退黄，尤其是对于肝炎、黄疸类疾病都是有较好的治疗效果。

所以，通过以上几点分析，保护肝脏的中药有很多，应该根据临床症状进行不同的选择。

一、灵芝，灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保肝功能以及清除血毒的功臣，有助于提升人体免疫系统功能和人体的耐缺氧能力，这些多糖成分还能够清除体内的自由基，抵抗辐射伤害、提升肝脏骨髓血液进行DNA、RNA蛋白的合成作用。

二、丹参，丹参主要成分是丹参酮，具有活血化瘀、养血安神之功效，研究发现丹参能够改善肝内的微循环，降低血液粘稠度，增加肝细胞血流量，改善肝细胞的缺氧状态，调节免疫功能，减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞的再生，抗肝纤维化，并且使得早期形成的肝纤维溶解以及具有抗肿瘤的作用。

肝，作为我们重要的排毒器官，又有多少人在平日里对它重视了的呢？在以前，我根本不知道肝有什么重要作用，可是，随着时间的推移，人的成长，慢慢的我也了解读到了肝对于我们人的重要性。但及时知道了它的重要性，可是在平日的生活中也并不知道应该怎么样去养护它。终于在某一天的机缘巧合之下，我得到了这份护肝中药表。其内容如下：

冬虫夏草能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。

丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。

白芍其提取物对D―半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶升高有明显对抗作用，修复肝细胞。

当归能减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞再生，抑制肝纤维化。还可使血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶降低，降低程度与用药量呈明显的量效关系。

川芎川芎嗪能降低血清转氨酶，维持和提高肝组织中SOD活性;清除氧自由基，减少其毒性，具有良好的抗脂质过氧化损伤作用，且显示有抗肝纤维化作用。

三七长期小剂量给药，可改善肝脏微循环，促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。

黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。

五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。

猪苓对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。

防己汉防己甲素能抑制肝细胞内DNA及胶原合成，防止肝损伤后肝细胞变性坏死，抑制成纤维细胞增生。姜黄姜黄素能有效地抑制肝细胞微粒体细胞色素酶和谷胱甘肽转移酶的活性，又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性而抗肝纤维化。

灵芝能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒功能。

甘草可减轻肝细胞变性和坏死程度，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞内的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。

桃仁其提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。

大黄大黄素可清除肝细胞的炎症和胆汁淤积，清除氧

养肝护肝的中草药有很多种，中医证型不同，选择的中药也不同。如滋养肝阴的中药有枸杞子、女贞子、白芍、太子参等，常选用的中药汤剂有一贯煎、杞菊地黄丸等。滋补肝血的中药有黄芪、当归、黄精、熟地等，常选择的中药汤剂有八珍汤、人参养荣丸等。清肝利胆的中药有茵陈、龙胆草、大黄等，常选择的中药汤剂有龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等。疏肝理气的中药有柴胡、香附、陈皮、青皮等，常选择的中药汤剂有柴胡舒肝散、逍遥散等。

药物选择应该对证，应在专科医师的指导下用药。此外，良好的情绪对于护肝养肝也是十分重要的。

肝为刚脏，体阴用阳。喜条达恶抑郁，临床上宜肝郁气滞，肝胆湿热、肝郁化火，气滞血瘀，肝血不足的证型较为多见。而治疗时则选择疏肝理气，清肝泻火，清热利湿、活血化瘀。所以在治疗时，多选择疏肝理气（柴胡、延胡索、陈皮、青皮），疏肝解郁（香附、郁金、枸杞子)，活血化瘀（姜黄、丹参、山楂），清肝泻火（龙胆草、川楝子），清热利湿（郁金、茵陈、海金沙、车前草），滋养肝血（熟地、枸杞、当归、白芍、麦冬、桑葚）。建议在专业中医医生的指导下对症使用药物，不要私自用药物泡茶饮。