你好如果上火关键在于日常饮食要注意，煎炸烧烤、麻辣尽量不吃，以清淡为主，早起喝蜂蜜水，平时多吃香蕉、梨、柚子等凉性水果，实在火气大吃两三天牛黄解毒丸、清火片等消火药。

肾虚的治疗方法 ???

肾虚如何治疗呢？西药治疗，激素太多这都是众所周知的，一不小心会引起更大的伤害；那中药就好吗？大多数人认为，中药是天然药物，无毒副作用，所以用中药补肾起码没有害处，可以自己随便补。真的是这样吗?实际上中药的成分非常复杂，现代医学不能分析其中很多成分，已经发现很多中药对肾脏、心脏、肝脏等重要器官有毒性作用，有些毒性还很大，可以致命。

其实，在一开始出现肾虚的上述表现时，就应及时的解决，那样就不至于非要到使用药物的程度了。专家称，肾虚的早期若是处理及时，是大可不必使用药物的，也就是我们所说的补肾即可。说到补肾，实践表明印帝茶不错。它能有效的对抗肾虚的引起的女性皮肤暗沉、气血不足以及男性的性功能障碍等问题，还能进一步的增强免疫力，延缓衰老。

女性肾阳虚可以拿来长期泡茶喝的中药有哪些?

您这个情况，不仅仅是肾阳虚的表现，还有脾虚的表现的，像这样的情况，最好的办法就是脾肾阳虚同时治疗，这样才能彻底治愈好，否则还是很难康复的，喝茶的治疗功效很弱，基本没有，只是起到保健的功效的。