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说说养肝护肝喝什么茶好?

    发布时间:2022-06-03 11:48:36   来源:Anita   

中药和茶,既能做疾病预防,又能感受品茶乐趣,适合畅饮,有些中药泡茶也可祛除顽疾、增强体魄、静心安神、清润喉肠、降脂减肥、益寿延年等功效。蒲公英是是大家都非常熟知的一种常见野菜,特别是在北方。蒲公英的根茎就是保肝护肝的佳品,既可以清肝毒,也能修复受损的肝脏细胞,包括肝炎引起的肝损伤,以及过度饮酒引起的肝损伤,都起到很好的保护作用。肝脏不好的朋友可以多喝这种茶或者吃汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片效果也很好。

喝啥茶可以养肝护肝呢?

1.金银花茶:金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,经常适量饮用此茶具有很好的护肝作用,所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的
2.白菊花茶:春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助作用,因此饮用此茶适宜养肝、平肝;
3.水飞蓟葛根丹参茶:这是糅合了水飞蓟、葛根、丹参三味中药的茶,利用三者自身的特性来护肝,除去茶饮之外,更是有护肝片一说,像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,比喝茶方便,日常随便几粒,帮助我们护肝无忧。

什么茶饮可以养肝护肝?

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