1 桃的营养价值:
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。桃富含果胶,经常食用可预防便秘。
中医认为,桃味甘酸,性微温,具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。桃的药用价值,主要在于桃仁,桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶及维生素B1等。《神农本草经》上有“桃核仁味苦、平。主瘀血血闭,症瘕邪气,杀小虫”之功效。桃对治疗肺病有独特功效,唐代名医孙思邈称桃为“肺之果,肺病宜食之”。
未成熟桃的果实干燥后,称为碧桃干,性味苦、温、有敛汗、止血之功能。阴虚盗汗、咳血的患者,将碧桃干10—15克加水煎服,有治疗作用。跌打外伤瘀肿患者,可用桃仁、生枝子、大黄、降南香各适量放在一起研成粉末,用米醋调服,可消瘀去肿,治愈外伤。
桃花也可入药。将白桃花焙燥研成细末,每次1—3克蜜水调服,对浮肿腹水、脚气足肿、大便干结、小便不利疗效显著。而桃树皮中分泌的树脂,性黏稠,味甘苦,无毒,也具有药用价值,可治疗乳糜尿、糖尿病等症
桃仁的作用
病情分析:桃仁又名胡桃仁,胡桃肉,为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁,桃仁的功效:活血祛瘀,润肠通便.用于经闭,痛经,?瘕痞块,跌扑损伤,肠燥便秘.桃仁性甘平,味苦,入肺,肝,大肠经;有破血行瘀,润燥滑肠的功效;治经闭,痛经,瘕瘕痞块,跌打损伤,肠燥便秘., ,意见建议:,桃的吃法有很多.但是中国人吃核桃,大多还是直接的敲开就吃,象我小时候.后来知道,把核桃仁磨碎,在吃麦片粥的时候撒上一些,十分的好吃.或者在做晾糕,打糕的时候,撒在表面一层特好吃.,大多数人是用来熬核桃粥??用糯米煮粥,开锅后放入核桃仁和大枣,再熬10多分钟就可以了,营养很高.因为核桃可以补“先天之本”,大米,红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳.,意见建议:
桃仁的功效与作用介绍 桃仁怎么吃健康
桃仁的功效与作用—祛瘀血作用
根据相关实验证明,桃仁水煎醇沉液可使离体兔耳静脉血管流量增加,有舒张血管作用。给麻醉犬动脉注射,能够增加股动脉血流量及降低血管的阻力,对血管壁有直接扩张作用。桃仁提取物还有抑制溶血和血液凝固的作用。由实验我们可以得出桃仁祛瘀血的作用是非常明显的。
桃仁的功效与作用—镇咳、平喘
桃仁中含有桃仁苷在体内能够被肠道微生物酶或桃仁本身所含的桃仁酶所分解,产生微量的苯甲醛与氢氰酸,对呼吸中枢有非常好的抑制作用,从而可以达到镇咳、平喘功效。除此以外,桃仁还具有抗肿瘤的作用,因此小编建议大家,为了你的身体健康,可以适当的食用桃仁哦。
桃仁的功效有哪些?
1. 桃仁的功效在治疗方面,善于治疗内痈,如肺痈;肠痈每持为要要药,是其具特有之性能欤。脂多质润,具润肠通便之功,唯晚近临床专以润肠通便则较少用。月经过多及孕妇忌用。