谢邀！悟空朋友。我个人认为中药对恢复人体健康虽然真的是有不可估价的作用，但是长期服用中药也是有一定的副作用的，为什么呢？常言说得好是药三分毒嘛！中药也是药，所以，中药也不能长期服用。在治病时应把治病和养病结合起来，身体才能得到全面的恢复。俗话说得好，治病要三分治，七分养。我国著名古医书《黄帝内经》对用药物治病和用食物养病的方法也作了详细的记载:“大毒治病，十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，十去其九;谷肉果菜，食养尽之”。意思是说用毒性大的药治病，十分病好了六分就不可再用;…用无毒的药治病，十分病好了九分就不可再用。然后用谷肉果菜等食物把病治好。如果长期用药治病，当药把你的病治好时，也可能给身体带来一些副作用，从而导致新的疾病，这就是所谓的药源性疾病。所以，在治疗时，应注意能一不二，能中不西，能食疗不药疗。即能用一种药治疗的不要用两种药，能用中药治疗的不要用西药，能用食物治疗的不要用药物治疗。同时，在治病和养病的时候，要有乐观的态度和心情，这一点非常重要。有资料报到，国内外对威胁人类的顽症，越来越重视信念疗法，而且已经收到了良好的效果。所以，良好的情绪、稳定的心理、积极的思维、乐观的感情、坚定的信念对疾病的好转和身作的健康才是非常有利的。
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