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怎么用中药减肥?

    发布时间:2022-03-24 07:35:21   来源:Anita   

你运气真好,我就是成都中医药大学的,学中药的,减肥不是这个年龄段的事,你才17岁,正是生长发育的关键时期,你的身体状况还没有定型,现在你需要做的是晚上6点左右跑步,慢跑30分钟,天天坚持,一定有效,虽然比较辛苦,但我觉得值得。现在用药物治疗肥胖,可能有一定效果,但是你这个年龄不适合。20岁左右是可以用中医针灸治疗,效果很好。现在你需要的是锻炼,快去跑步吧!

北京台养生堂节目介绍中药减肥贴好吗

减肥方法:1・ 注意休息少熬夜;2・ 多吃蔬菜少油腻;3・ 每天补充适量水果;4・ 适量运动;5・ 以上几点需长期坚持。

很好用的