一、杂粮煎饼配方配方的配方?
1. 杂粮面儿煎饼果子配方:普通面粉320克、玉米面40克、杂粮面80克、清水550克。
2. 五谷杂粮煎饼配方:面粉4斤、黄豆粉150克、玉米粉120克、杂粮粉200克、小苏打8克、酵母粉8克、泡打粉5克、水适量。
以上两种配方都是用不同比例的面粉和杂粮粉混合制作而成,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
二、甜薯杂粮配方?
准备好所有的食材。
步骤2
将十谷米和大米混合均匀,先清洗干净,然后加入清水浸泡两个小时左右。
步骤3
将浸泡好的大米和十谷米沥一下水分,倒入电饭煲的内胆中。
步骤4
内胆中加入适量清水。煮粥的比例一般是一比十,也就是“十倍粥”,这样的粥浓稠度给宝宝吃是最好的。
步骤5
电饭煲接通电源,设置煮粥程序。
步骤6
将红薯清洗干净,削去外皮,然后改刀切成小块状。
步骤7
粥煮至一半的时候,打开电饭煲的盖子,可以看到米粒已经开花了。
步骤8
将切好的红薯粒倒入电饭煲中。
步骤9
加入一颗冰糖。
步骤10
继续将红薯煮软就可以盛入碗中,开始享用啦。
烹饪技巧
1.煮粥我喜欢用电饭煲,头一天晚上准备好食材,预约好时间,第二天早上起来就有绵软的粥喝啦。不需要看火,也不会溢锅,非常方便。
2.杂粮和细粮按照一比一的比例是正好的,如果杂粮过多的话,虽然健康,但是口感不太好,和细粮一起搭配着吃,孩子的接受起来也容易多了。
3.不同的粗粮组合有不同的功效,粗粮的种类可以根据自己的喜好选择。
三、杂粮豆浆配方?
用料
黄豆 30克
赤小豆 15克
绿豆 15克
黑豆 15克
青豆 15克
花生 8-10颗
薄皮核桃 3-4个
红枸杞 6-8个
葡萄干 6-8个
黑芝麻 3克
水 800-1000ml
自制营养杂粮豆浆~科学搭配 简单易学的做法步骤
步骤 1
准备量杯,按比例加入各种豆子。 (豆浆豆浆~大豆是基础,这里面黄豆黑豆青豆以蛋白为主,别的豆子都是以淀粉为主,所以大豆类不能少,别的豆子适当加,种类可以多样一些)
步骤 2
豆子倒入容器中,清水洗净备用。 (提一下花生,花生油脂含量多,一人一天4-5颗就够了,不要摄入过多。)
步骤 3
准备枸杞、葡萄干、核桃,洗净备用。 (葡萄干是浓缩的葡萄,虽然里面矿物质丰富,但是含糖量多,每天也要控制摄入量,加葡萄干可以增加甜味,改善豆浆风味,葡萄干可以用红枣替换口味一样很好;核桃同花生都属于坚果类,一人一天摄入1-2个,如果还吃别的坚果,需适当减量)
步骤 4
所有材料加入破壁机,加水800-1000ml,预约打豆浆。
四、杂粮粉配方?
1.安神补血粉
红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。
2.消暑解毒粉
糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯 。
3.养心补血粉
糙米1/2杯、燕麦1/2杯、花生1/3杯、红枣1/5杯、小米1/3杯。
4.活血养颜粉
糙米1/2杯、黑米1/2杯、荞麦1/3杯、莲子1/5杯、红枣1/5杯。
5.活血养心粉
黑米1/2杯、绿豆1/2杯、燕麦1/2杯、桂圆1/5杯、百合1/5杯。
五、中药生发配方?
桃仁,是常见的中药材,它既可以食用,又可以入药。
桃仁它是蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子,果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干所得。
桃仁中含有多种化学成分,主要包括挥发油类、氰苷、氨基酸和蛋白质类、黄酮及其苷类、甾醇及其苷类、芳香苷类、脂肪酸类、苯丙素类、核苷、微量元素以及其他类化合物。
桃仁入药始载于《神农本草经》,而后《本草纲目》中也有记载。《中国药典》2015 版中明确写明:桃仁具有活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘作用。用于经闭痛经,癥瘕痞块,肺痈肠痈,跌扑损伤,肠燥便秘,咳嗽气喘。
桃仁已经广泛应用于临床中,不仅可以单用,更可以与其它药材一起配伍使用,很多中药里面都用到了桃仁这味药材,可见其在各方面的药用价值具有深远的运用前景。
在维吾尔医学中,桃仁除了活血通经外,还有着散寒止痛、生发固发的功效,常用来治疗血瘀闭经、脱发斑秃等常见疾病。
据《中华本草维吾尔药卷》中有详细记录一民间验方:将桃仁榨出油汁抹在头皮上,以此来治疗毛发脱落,头发稀少,斑秃等。
维吾尔族医药历经上千年的经验积累,对养发育发早就形成了独特的认识和方法,已经有了中药组方来帮助育发固发。
维医药生发古方
据维医药古典医籍《卡拉巴丁卡地日》中记载,将誉有“生发神草”之称的黑种草子、生发固发的桃仁、有雌激素样作用的石榴子,三种种子类药材一起配伍,用来治疗脱发,比单用黑种草子或桃仁效果更好。
对于传统制剂,自己动手做会特别麻烦,而且没有专业的设备也很难将药物中的有效成分完全提取出来。
现在脱发人群常用的复方斯亚旦生发酊,它的组方就来源于古典医籍《卡拉巴丁卡地日》,经过现代制药工艺提取黑种草子、桃仁、石榴子中的有效成分,共同发挥育发、固发、润发的作用。
复方斯亚旦生发酊中辅料选用乙醇,乙醇作为溶剂能促进药物成份融解到药液中,也能更好的帮助打开头皮毛囊,促进吸收。
复方斯亚旦生发酊中药成分温和,使用方便,适用于秃发、斑秃、脂溢性脱发及其他不明原因的脱发人群。每日坚持使用,帮助养回健康毛囊,收获一头健康头发,重新找回自信。
六、杂粮煎饼的配方?
1、准备好杂粮面糊。(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)
2、取杂粮面糊到煎板上,取杂粮面糊到煎板上,摊均匀了。
3、把鸡蛋打上面饼,摊匀,把鸡蛋打上面饼,摊匀
4、撒上葱花,撒上肉松
5、折叠3分之1的面饼,在折叠处涂上甜面酱
6、在甜面酱上加一块脆饼,在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起
7、把卷起的煎饼从中间切断,两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了
七、杂粮煎饼面配方?
比例是10斤白面。一斤山芋粉,一斤杂粮10克,盐,4斤,番茄5个,鸡蛋三小勺,小苏打粉适量。
八、膨化杂粮煎饼配方?
白面粉、玉米面粉、绿豆粉、黑豆粉、黄豆粉、荞麦面粉、小米粉、高梁粉、豆油、小苏打粉
九、杂粮开口馒头配方?
杂粮开口馒头材料:杂粮面,酵母粉,温水。
1、把杂粮面倒入盆中,酵母粉用温水在碗中化开,慢慢把水倒入杂粮面中搅拌,搅拌成絮状,用手把面揉成软硬适中的面团。
2、把面盆放在温暖处,让面醒发,一个小时左右。
3、等面团醒发至两倍大,再用手揉面团使它排气,并搓成长条。用用手揪成大小相似的面剂子。
4、面剂子不用再揉,直接立起来放在锅中进行二次醒发30分钟。
5、大火蒸20分钟左右,杂粮面馒头就熟了。
十、东北杂粮煎饼配方?
鸡蛋、秘制酱、薄脆、葱花、辣椒油、八宝菜、煤气、面粉、杂粮。
平分到一个煎饼上的成本就是:
1、鸡蛋:一斤
2、秘制酱:自己做的
3、薄脆:自己做成本很低
4、葱花、八宝菜、香菜、煤气:0.6元
5、面粉:50斤一袋的中筋面粉卖80元,我们教程上都是以350克也就是7两面为例,一般能摊出来8个左右,
6、杂粮:杂粮有绿豆面一斤、黄豆面一斤、小米面一斤、玉米面一斤、黑米面一斤、荞麦面一斤、高粱面杂粮里面以玉米杂粮为主,其他的杂粮为辅
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