中药美白内调

一、中药美白内调

中药美白内调：发现古老智慧的美丽秘籍

在现代社会中，美白已经成为了很多人追求的目标之一。随着科技的发展和人们对美的要求不断提高，各种美白产品层出不穷。然而，有些人发现即使使用了各种美白产品，效果并不明显，甚至会出现一些不良反应。这时，我们不妨回归传统，借助中药美白内调的古老智慧，重新探索美丽的秘籍。

中药美白内调的原理

中药美白内调的原理是通过调节身体内部的代谢功能和整体健康状况，从根本上提高皮肤的美白度。中药美白内调注重的是内外兼修，通过内调来改善皮肤的质量。中药种类繁多，其中有些中药具有明显的美白功效，如白芷、白术、白茯苓等。这些中药可以促进血液循环，改善肌肤的气色和亮度。

另外，中药还可以通过调理内分泌系统，平衡体内激素水平，减少黑色素生成，从而达到美白的效果。在中药美白内调中，药膳的运用尤为重要。药膳是指根据个人的体质和需要，选用适合的中药材炖煮成食物。通过药膳的摄入，可以从内部调理身体的阴阳平衡，滋养肌肤，达到美白的效果。

推荐的中药美白内调药膳

下面介绍几种常见的中药美白内调药膳，供大家参考。

1. 白芷鸽蛋汤

   将适量的白芷、鸽蛋和瘦肉一起炖煮成汤，每周食用2-3次，能够调理内分泌系统，改善肤色暗黄。

2. 桃花鸽蛋汤

   将适量的桃花、鸽蛋和鸡肉一起炖煮成汤，每周食用2-3次，具有美白祛斑的功效。

3. 白茯苓猪肝粥

   将适量的白茯苓、猪肝和糯米一起煮成粥，每周食用2-3次，有助于清热解毒，淡化色斑。

4. 白术红枣粥

   将适量的白术、红枣和糯米一起煮成粥，每周食用2-3次，有益气血，增加肌肤亮度。

中药美白内调的注意事项

中药美白内调虽然有很好的效果，但并不适合所有人。使用中药美白内调时，需要注意以下几点：

• 个人体质：中药美白内调的效果会受到个人体质的影响，因此在选择中药和药膳时，需要考虑自身的体质状况。
• 用量控制：中药虽然有益身体健康，但过量使用可能会导致不良反应。在使用中药美白内调时，需要控制用量，以免对身体造成负担。
• 坚持持续：中药美白内调是一个长期的过程，效果不会一蹴而就。为了达到明显的美白效果，需要坚持持续使用。

最后，还要强调一点，中药美白内调只是改善肌肤质量的一种方式，并不能完全取代外部的护肤步骤。为了达到更好的美白效果，还需要注意日常的护肤工作，如及时补水保湿、使用防晒霜等。

总而言之，中药美白内调是一种值得尝试的古老智慧。通过调理身体内部的功能，从根本上改善皮肤的质量，达到美白的效果。选择适合自己的中药和药膳，并注意个人体质、用量控制和坚持持续，才能收获明显的美白效果。让我们一起发现古老智慧的美丽秘籍吧！

二、中药是否有副作用？

结论先行：中药当然有副作用

下面具体谈谈原因、原理和应对的方法：

1. 人们为什么会有中药没有副作用的概念？

1. 中药，是以中医学理论为基础，用于预防、治疗各种疾病的药品。古人在治疗疾病的时候，只知道效果好不好，并不知道自己的方子有副作用； 药厂在生产药品的时候，不希望人们说自己的药品不好，也不会在说明书中写自己的药品有副作用，因此在人们心目中就有了中药没有副作用这说。
2. 中药处方是由多种药材组成，含有的成分非常复杂，即便是单味药材，里面含有的成分也有数十种甚至更多，有些医生为了保护自己的处方不会外传，会把处方写的很复杂，比如大活络丸，是由数十种药材组成，就是为了防止别人知道真正的有效组方是什么；他们认为根据药品的六气五味，阴阳平衡，方子的副作用已经被化解了；
3. 当时的技术所限，古人根本无从知晓药品里面的成分是什么，自然也不知道会有哪些副作用，而药厂生产药品也大多数是由古方而来，生产者认为这些民间处方或者医书中记载的处方在民间已经用了几百年甚至上千年，这些处方是没有副作用的，否则也不会存在这多年；没有人收集药品的副作用，自然说明书中也不会记载药品的副作用，因此人们认为中药没有副作用也就是很自然了。

2. 有什么证据说明中药有副作用？

最早引起人们对中药副作用的报道来自于日本小柴胡汤的报道：

20世纪70年代初期，日本的津村顺天堂制成了小柴胡汤颗粒制剂，同时有地滋教授发表了“津村小柴胡汤颗粒对慢性肝炎有治疗效果”的报告，刹时间在日本引起不同凡响。小柴胡汤成了畅销药，舆论认为日本汉方走向现代化。短短的几年里，津村顺天堂便成了日本乃至世界注目的制药企业，财富积累走向巅顶。但自20世纪90年代初起不断爆出小柴胡汤有副作用的新闻，1991年4月日本厚生省向医师、药剂师下达了要注意小柴胡汤导致间质性肺炎的通告。1994年1月～1999年12月报道了因小柴胡汤颗粒的副作用发生了188例间质性肺炎，其中22人死亡。结果津村顺天堂1997年破产，2000年津村顺天堂社长津村昭被判刑3年。

一个药方可使一个企业兴旺，又可使其灭亡，这是值得人们深思的。但当时国内并不认为是小柴胡汤的副作用导致的这些病人的死亡，只是认为是日本人不懂辩证施治用药不当，而不是中药的副作用所致。

而比利时发生的马兜铃酸事件再次证实中药副作用非常严重：

龙胆泻肝丸事件起源于20世纪90年代初。在比利时，1990~1992年有100多人服用同一家诊所开出的减肥药。在服药1年后，数十名减肥者被查出肾脏受到损伤，研究认为是减肥药中关木通所含马兜铃酸所导致。当时国外有媒体以“马兜铃酸肾病”为题进行了报道。1998年，英国报告两例服用含马兜铃酸的中药引起肾衰，于是1999年7月禁止销售和使用含马兜铃酸的药物和补充剂。2002年6月，美国食品药品管理局（FDA）也宣布禁售70多种含马兜铃酸的龙胆泻肝丸等中成药。随后，部分国家也对相关的中药采取了限制措施。

2003年以后国内才开始将引起对中药副作用的重视，将含有马兜铃酸的关木通从中国药典中删除，同时用木通替代了关木通。

3. 副作用是如何发生的：

1. 无论是中药还是西药，发挥作用的都是其化学成分，既然有治疗作用就一定会有副作用，西药是由已知结构的化学成分构成的，作用机理相对清楚，如阿司匹林（对乙酰水杨酸）具有很好的抗小板凝聚预防血栓形成的作用，通过抑制血小板的前列腺素环氧酶，达到抗血小板凝集的作用。但前列腺素对于维护胃黏膜具有一定的作用，而阿司匹林已证明能阻止前列腺素的合成，使胃黏膜上皮脱落增加并超过更新速度，造成消化道的溃疡，因此阿司匹林作用机制就会导致消化道溃疡的副作用。因此阿司匹林的药品说明书中就会将这个副作用注明，同时告诉患者应用阿司匹林时最好饭后服用或与抗酸药同服，溃疡病患者应慎用或不用。服药时使用增强胃黏膜屏障功能的药物，对阿司匹林等非甾体抗炎药引起的消化性溃疡有特效。
2. 中药出现副作用同样是由其化学性质所造成的， 任何药物起作用都源于化学成分，由于中药是由很多种成分组成的，由于缺少深入的研究，我们不知道哪些成分是有效的，哪些成分是有害的。比如鱼腥草可以治疗感冒发热，口服效果很好，人们将鱼腥草制成了注射剂，在临床大量使用，2006年发生的鱼腥草事件，2006年4月8日，湖北省汉阳一3岁小孩在静脉滴注鱼腥草注射液后死亡。是武汉市一年来发生的第4例由鱼腥草注射液导致的死亡病例。2006年6月1日，国家药监局停止鱼腥草注射液、新鱼腥草素钠氯化钠注射液、新鱼腥草素钠注射液、注射用新鱼腥草素钠、复方蒲公英注射液、炎毒清注射液、鱼金注射液等7类含鱼腥草或新鱼腥草素钠注射液的使用，研究发现鱼腥草注射液中含有48种成分，到停止使用之日，从来没有人做过相关的研究。有些有害的成分口服不会造成伤害，但注射到人体后就会发生严重的后果。
3. 有些中药成分本身就具有不同的性质，如麻黄中的麻黄碱，它本身具有收缩血管的作用，用它作为滴鼻时，可收缩血管使鼻道通气治疗鼻塞；但麻黄碱也可以使鼻粘膜收缩，长期使用会造成鼻粘膜萎缩。

4. 如何预防或减少中药副作用的发生

1. 中医讲究的是辨证施治、阴阳五行；因此用药时要根据疾病的性质来用药，如六味地黄丸和金匮肾气丸都是治疗肾虚，但六味地黄丸治疗的是肾阴虚，金匮肾气丸治疗的是肾阳虚，曾有一个咳嗽病人，由于他平时将六味地黄丸作为保健品吃，造成阴虚，使咳嗽久治愈。
2. 要对药物有一种敬畏感，任何药都是药，不能随便吃，清代名医徐大椿说：“虽甘草人参，误用致害，比毒药也。”不管是处方药还是非处方药，都应该在医生、药师的指导下使用。
3. 当用药的时候发生的不舒服的情况，一定要及时停药，找医生、药师咨询，以免造成不必要的损害。

三、黄褐斑吃什么中药内调呢？

黄褐斑是由于身体的内分泌腺体组织发生理性的改变而引起的，治疗需要调节内分泌腺体功能，可以使用中药养颜汤来进行治疗，可以用当归、白藓皮、白蒺藜各20克一起煮开后，再用小火炖一段时间，适宜温度后服用，也可以口服养生堂维生素c和六味地黄丸，同时配合外擦氢醌乳膏或白玉软膏来进行治疗。

四、内调祛斑最好的中药有哪些？

没调祛斑的中药是多种多样的，但是每个人身体不同，所以使用的中药也是有所不同的，这个没有办法一一列出来，如果想用中医进行调理身体，建议去中医馆，找一个经验丰富的老中医进行调理，效果都是挺好的，在日常生活当中除了调理身体之外，自己也应该增强自身的体质。

五、小儿中药贴的副作用？

儿童中药贴敷应用广泛，中药贴敷副作用小，不需要吃药也不需要注射，见效比较快，婴儿感冒发烧，拉肚子，还有忌食的时候都是可以通过中药贴负责方法来进行治疗的，中医认为肚子是连接五脏六腑的，而且肚子上没有脂肪堆积是接近身体经络的最好的地方，所以说中药敷吸收得最快都是很好。

六、长期吃中药的副作用？

长期服用中药的副作用主要表现在肝肾损害和消化道不适。任何中西药都必须通过肝肾解毒、分解和代谢。长期使用会造成相应的损害，严重的病例会导致肝功能衰竭和肾功能衰竭，从而对身体造成致命的损害。中药必须口服。这种药作用于整个消化道。这个测试对胃、十二指肠等非常有用。

七、补血中药的副作用？

补血的中药具有一定的温热作用，长期服用补血的药物的时候，会导致大便有异常的情况存在，严重的时候会引起有便秘的症状，或者是面部皮肤出现一些问题，建议在服用药物期间产生副作用的时候，可以选择停止服用药物，依据出现的症状做对症的治疗。

八、长期吃中药有副作用吗？

是药三分毒，无论中药和西药，任何药物都有它的适应症，都有一定的毒副作用，即使中药副作用相对比较少，但是如果长期服用，也会造成不良的副作用。而且中医治病讲究辨证论治，用药需要根据患者症状、体征综合考量之后才能开具处方。如果出现热证吃温热药或是寒证吃寒凉药，错误用药的情况下，那么还会在疾病恶化的同时对身体造成损害。

九、喝中药的副作用大吗？

中医是我国的传统医学方法。经过几千年的发展，在现代医学传入中国之前，中医药一直保障着中国人民的健康，其有效性和安全性是众所周知的。随着科学技术的发展，一些中药的肝肾毒性已有报道，但这只是一小部分。他们大多数人仍然安全。在服用中药时，应尽量避免这些毒药，不要长时间服用同一药方，定期复查肝肾功能，协助针灸、拔罐、推拿等中医理疗，提高疗效。并配合饮食疗法和体育锻炼，以达到缩短用药周期的目的，上述措施可大大减少服用中药的副作用。

十、中药减肥有什么副作用吗？

可能会引起内部系统的紊乱，从而引发一些外部的表现，比如说脸部长斑或者是起痘痘等等。中草药是有副作用的，经常碰到有人说中草药没有副作用，其实完全不是这么一回事。任何一本本草书籍中都不会说中草药没有毒副作用，反而都是明确记载药物的毒性和使用禁忌、配伍禁忌。中药没有副作用，完全是脱离现实的美化。