榛子仁热量？

一、榛子仁热量？

较高。因为榛子仁是一种富含脂肪的坚果，100克榛子仁所含热量约为646千卡，相比于其他坚果如杏仁、核桃等，热量较高。不过榛子仁也是一种非常健康的食品，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，适量食用有助于改善心血管健康和降低胆固醇。简而言之，如果您在控制热量摄入方面有所考虑，建议适量食用。

二、为什么榛子仁比榛子贵？

榛子仁和比榛子贵，是非常有道理的呀。因为榛子顶多就是半成品，儿榛子仁是成品，这个要把制作成本算进来的。另外榛子做成榛子仁，会产生很多损耗，这个重量也会变得少很多的。

榛子仁可以直接食用，也可以做成各种糕点馅料，还可以加入某些高端菜肴里，还可以入药……这些功能是榛子不能直接做的

三、鲜榛子仁做法？

材料

低筋粉100g、玉米油50g、白砂糖35g、鲜榛子仁35g、鸡蛋液15g、泡打粉1/2t

表面装饰：鸡蛋液

做法

1、玉米油、蛋液和细砂糖混合，搅打至砂糖融化、无水油分离的情况；

2、把低筋面粉和泡打粉混合过筛，筛入混合液中；

3、把鲜榛子仁打碎成小颗粒，放入盆中；

4、轻轻翻拌成面团，不要过度揉；

5、分成18-20g左右一个的小球放在烤盘上；

6、烤箱预热180°；

7、小球表面刷上蛋液，送入烤箱170°烤20分钟；

8、最后1-2分钟注意观察上色情况；

9、取出晾凉即可，需要密封保存，3天内食用。

四、榛子仁的做法？

生榛子仁可以直接放在锅中炒熟，再炒的时候可以放一些细沙，也可以放入适量的粗盐，在吵的时候一定要控制好火力，在吵的过程中要不断翻动，最好用中火慢慢炒，熟炒好以后取出过筛，得到的榛子仁降温以后就能吃。

2、生榛子仁还可以借助家中的烤箱来炒熟，这种方法比较简单，可以把烤箱的烤盘准备好里面铺上锡纸，再把准备好的生榛子仁直接铺在上面，在它表面涂抹适量食用油，直接放入烤箱，用150度的温度慢慢烤，十五分钟左右取出翻面，大约考45分钟左右里面的生根子人就能烤熟，这样得到的熟榛子仁也特别好吃。

五、榛子仁好吃吗？

好吃。因为榛子仁脆香可口，富含营养，含有丰富的蛋白质和健康的不饱和脂肪酸，还有助于调节血脂，增强免疫力，对身体健康有益。此外，榛子仁还是常用的食材之一，可以做成各种美食，如榛子巧克力、榛子糖果、榛子蛋糕等，非常受人们喜爱。所以可以说榛子仁是一种好吃的食材，受到了广泛的喜爱。

六、椒仁别名？

椒仁：花椒仁，别名是椒目，功能去水。椒目，草本植物多分枝;干燥的种子呈卵圆形或类球形，直径约3~5毫米，表面黑色有光泽，有时表皮巳脱落，露出黑色网状纹理。种皮质坚硬，剥离后，可见乳白色的胚乳及子叶，气香，味辛辣。椒仁为芸香科植物花椒的种子。

七、中药佛手别名？

佛手的别称佛手柑、五指橘、飞穰、蜜罗柑、五指香橼、五指柑。

佛手果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。常绿灌木或小乔木，高达丈余，茎叶基有长约6厘米的硬锐刺，新枝三棱形。单叶互生，长椭圆形，有透明油点。花多在叶腋间生出，常数朵成束，其中雄花较多，部分为两性花，花冠五瓣，白色微带紫晕

春分至清明第一次开花，常多雄花，结的果较小，另一次在立夏前后，9-10月成熟，果大供药用，皮鲜黄色，皱而有光泽，顶端分歧，常张开如手指状，故名佛手，肉白，无种子

八、中药玉片别名？

玉片的别名 ，槟榔

中药玉片。

棕榈科槟榔属于常绿乔木，茎直立乔木，状高10多米，最高可达30米，有明显的环状 叶痕，雌雄同株花絮多分枝，子房长圆形 ，果实长圆形 或卵球形，种子卵形，花果期3月~4月 。

槟榔原产马来西亚 中国 主要分布在云南， 海南，及台湾等，热带地区，亚热带地区广泛栽培。

槟榔的别名 ，槟榔子 ，宾门，槟楠，大白槟，大腹子，椰榄子。

九、榛子仁的正确吃法？

方法/步骤

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榛子可以整个食用，也可以磨碎或切碎食用，新鲜的榛子和经干燥处理的榛子都很美味，通常被当作小吃或开胃食品。

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榛子常被加入沙拉、酱汁、布丁和冰激凌中，磨碎的榛子可以加入蛋糕和小甜饼里。也可用于制作奶油杏仁糖、夹心巧克力等。

3/4

将去除薄皮榛子放在一张煎盘上，放入烤箱里烘烤至金褐色，期间要不时搅动。

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将榛子做成一些清淡的汤粥来喝，把榛子、莲子、粳米放在一起煮更好。

十、榛子仁是杏仁吗？

榛子仁不是杏仁，二者是两种截然不同的坚果。杏仁是水果杏里面核的仁，杏仁富含多种对我们身体健康特别有益处的物质，多用于煲汤食用，杏仁营养价值非常的丰富，适当的多吃点特别有利于我们身体的健康。榛子是深受人们喜爱的坚果，所以说榛子仁不是杏仁。