1最早论述方剂组成原则及配伍宜忌等理论的医书是？

一、1最早论述方剂组成原则及配伍宜忌等理论的医书是？

最早论述方剂组成原则及配伍宜忌等理论的医书是黄帝内经，现存最早的方书是五十二病方

二、破壁机健脾养胃食谱大全及做法

破壁机是一种非常实用的厨房电器，它可以将各种坚硬的食材破碎成细腻的粉末，使得人体更容易吸收其中的营养成分。而破壁机不仅可以用来制作果汁、豆浆等饮品，还可以用来制作健脾养胃的食物。下面就为大家介绍几款破壁机健脾养胃食谱。

香蕉蜂蜜奶昔

食材

• 香蕉 1根
• 蜂蜜 适量
• 牛奶 适量

做法

1: 将香蕉去皮，切成小块。 2: 将香蕉块、适量的蜂蜜和牛奶放入破壁机中，搅拌至均匀。

这款香蕉蜂蜜奶昔既美味又健康，香蕉可以补脾胃，蜂蜜可以润肠通便，牛奶则可以补充钙质。

红枣桂圆糊

食材

• 红枣 适量
• 桂圆 适量
• 糙米粉 适量
• 水 适量

做法

1: 将红枣、桂圆放入破壁机中，加入适量水，搅拌至成糊状。 2: 将糙米粉加入糊中，搅拌均匀。

这款红枣桂圆糊不仅可以健脾养胃，还可以补血养颜。红枣可以补气血，桂圆可以益肾补脑。

红豆山药粥

食材

• 红豆 适量
• 山药 适量
• 糯米 适量
• 冰糖 适量
• 水 适量

做法

1: 将红豆、山药、糯米用水浸泡一夜。 2: 将浸泡好的食材放入破壁机中，加入适量水，搅拌至成糊状。 3: 将糊状物倒入锅中，加入适量的冰糖，煮至粥状。

这款红豆山药粥可以健脾益胃，还可以补充人体所需的营养成分。红豆可以清热解毒，山药可以健脾益肾。

以上就是几款破壁机健脾养胃的食谱，大家可以根据自己的口味和需求进行调整。使用破壁机制作这些食物，不仅可以保证食材的营养不流失，还可以使得食材更加细腻。希望大家可以尝试一下，让自己的饮食更加健康！