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炖老母鸡汤放什么材料好吃最补身体

    发布时间:2023-02-06 21:47:54   来源:Anita   

一、炖老母鸡汤放什么材料好吃最补身体

用料  

老母鸡    1只    

姜    3片    

盐    15克    

枸杞    10粒    

香菇    6朵    

黑木耳    6朵    

料酒    1勺    

小葱    2根    

炖老母鸡汤的做法  

老母鸡剁块。

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焯水一遍。

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热锅热油后加入姜片。

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倒入沥干的鸡块,翻炒两分钟。

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加入料酒继续翻炒两分钟。

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倒入清水。

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加入葱段和枸杞,大火煮开后小火炖半小时。

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加入香菇继续炖一个小时,加入黑木耳继续炖半小时。

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加入盐和鸡精调味,洒上葱花。

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小贴士

1、香菇和黑木耳需要提前泡好;2、黑木耳和也可以换成山药或茶树菇等;3、老母鸡油脂较多,需要一起炖鸡汤口感才好。

如果不会放那就买点现成的,也有好调料的,有中药成分的,应该对身体有好处。

你好,老母鸡炖汤最好的食材就是清炖,如果想调理身体再加入相应的药材。希望我的回答对你有所帮助,如有疑问可以咨询我。

二、15岁男孩炖鸡用什么材料好?

1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。

2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。

3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。

15岁男孩正是长身体的时候,炖鸡的话可以加一些山药木耳之类的,也可以去超市买那个炖料包,里面都有一些补身体的,比如说黄芪呀嗯莲米,党参啊,反正配的挺齐全的,也方便!在选择鸡肉的方面,可以选择一些土鸡,那样会更有营养,这是我的建议,希望对你有帮助

三、15岁男孩炖鸡用什么材料好?

1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。

2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。

3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。

15岁男孩正是长身体的时候,炖鸡的话可以加一些山药木耳之类的,也可以去超市买那个炖料包,里面都有一些补身体的,比如说黄芪呀嗯莲米,党参啊,反正配的挺齐全的,也方便!在选择鸡肉的方面,可以选择一些土鸡,那样会更有营养,这是我的建议,希望对你有帮助

四、药材鸡汤的做法

原料:母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。做法:1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡

五、药膳鸡怎么做?

月母子药膳鸡的做法详细介绍

菜系及功效:

1. 将乌骨鸡宰杀,反复治净,然后放入清水中,漂净血水;

2. 人参、黄芪、当归分别洗净泡软,切成片;

3. 老姜洗净,切成指甲片;

4. 锅置中火上,掺入鲜汤,下乌骨鸡、老姜、料酒、人参、黄芪、当归、鸡油、鸡精、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,移至小火上,慢慢炖至鸡肉至软,烹入精盐,拣去姜不用,盛入汤碗中,上桌即成。

小帖士-健康提示:

具有补血补气,宁神益智,健脾益肺,特别适宜母子体虚,气虚失血,贫血等食用。

小帖士-食物相克:

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

六、炖鸡放什么最好

炖鸡汤用乌鸡好,《本草纲目》中李时珍说:乌鸡禀受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。

鸡的种类有很多,要说滋补营养价值最高的,很多人都会想到乌鸡。一直以来,人们在煲汤的时候都会想着用乌鸡做汤,认为乌鸡是最有营养、最能补身体的食物。下面介绍一道乌鸡汤的做法。

原料:

乌鸡(半只)、藏红花(少许)、雪山玫瑰(适量)、当归(5克)、红枣(4颗)、盐(适量)

具体步骤

1、乌鸡洗净焯水。洗去浮末。

2、把乌鸡放入煮开水的砂锅中。煮开后盖上盖子转中小火,煲一小时。

3、准备好当归、藏红花、雪山玫瑰、红枣。

4、1小时后加入红枣、当归,再煲半小时。

5、加入雪山玫瑰,煮10分钟。

6、最后加入藏红花,煮5分钟,捞去浮油,调入盐即可。

蘑菇 板栗 土豆 胡萝卜 南瓜

药膳方面的 就是虫草 当归

买一块钱的炖鸡料就好,要老板帮捡就好,有红枣、党参之类的。

最甜是配毛蟹。最香配牛肝菌菇类。最补是用高度酒和当归。最醇是用榴莲壳。

炖鸡最好放丁香,丁香就是炖鸡才好吃