产后一般是可以喝虫草花鸡汤的，其对于增强个人免疫力是有帮助的。产后产妇的身体是比较虚弱的，因此要注意好好调理。平时在饮食上多吃些营养含量较丰富的食物，对于生冷及刺激的食物要尽量少吃。生活上注意做好保暖，不要让自己着凉，以免感冒。
请问月子期间，中医调理是必需的吗？效果怎么样？选月子会所主要注重什么？
月子本来就存在很多陋习，世界上大多数人产后不坐月子所以身体更好，中国女人坐月子所以才有一类病叫“月子病”，就是坐月子做出来的。
产后按照科学方式均衡营养，顺产比抛宫产好恢复很多，正常母乳喂养，注意卫生，控制好环境卫生和温度湿度，就会很好。
我老婆产后恢复需要煲什么汤水给她喝比较好？
今年31岁了，上上个月剖腹产生的宝宝，有点大出血，还好我和宝宝最后平平安安。产后可能是身体太虚了，产后4天了，母乳很少。宝宝吃得不饱吧！嘤嘤呀呀的哭呀，着实看着让人心疼！
老妈，是一名营养师，年轻的时候追求事业，36岁的时候才有我，高龄产妇所以也是剖腹产的，情况和我差不多，对产后宝妈遇到的这些事情都很了解。
